🔺️ریفلاکس معده در رمضان؛ فرصتی برای آرام‌تر شدن معده!

🔹️برای بسیاری از افراد مبتلا به ریفلاکس خفیف، روزه‌داریِ اصولی می‌تواند به اصلاح الگوی تغذیه، کاهش پرخوری و حتی کاهش وزن کمک کند؛ عواملی که نقش مهمی در کاهش علائم دارند.

🔹️با انتخاب غذاهای سبک، کم‌چرب و پرهیز از محرک‌ها، رمضان می‌تواند به کاهش سوزش سردل و احساس راحتی بیشتر کمک کند. ✨
آگاهانه روزه بگیر، هوشمندانه از معده‌ات مراقبت کن. 🌙💚
🆔️@mefdanews
#تا_پای_جان_برای_ایران

🔹روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشکده علوم پزشکی خمین

🆔 ایتا 🔻
@khomeinums_mefda

🆔بله 🔻
https://ble.ir/mefda_khomeyn

🆔 تلگرام 🔻
https://t.me/mefda_khomeyn

🌐 پایگاه خبری مفدا خمین
🆔 khomein.mefda.ir