Post #41
78
Виктор Ширяев про Махаси ноутинг, важность замечания физических ощущений, как сидеть и вообще зачем все это. Хорошее доброе введение в практику, 35 минут
- Aug 25, 2025Завершение летнего сезона, финальная медитация через час в 11 мск. Со следующей недели пау…
- Aug 19, 2025Начинаю выкладывать записи бесед с прошедшего ретрита в горах Тянь-Шань в Кыргызстане, это…
- Aug 18, 2025Через 43 минуты
- Aug 17, 2025Завтра в 11 мск!
- Aug 11, 2025Через час
- Aug 7, 2025Медитация для всех pinned «Випассана мини-курс: - Базовый лагерь и ноутинг, https://youtu.…