Делюсь спортивными мыслями и состоянием во время и после путешествия!
Честно было очень сложно физически, плюс 6 часов прям меняют уже и так сбитый режим на 360…
В общем сейчас буду заниматься в первой половине дня и вечером, плюс думаю все таки запишусь в зал🔥🚀