Сегодня Всемирный день борьбы с аллергией
Вот несколько простых рекомендаций, которые могут облегчить симптомы:
👉принимайте душ и переодевайтесь после прогулки (пыльца оседает на одежде и волосах)
👉держите окна закрытыми в часы высокой концентрации пыльцы, особенно утром и в ветреную погоду
👉используйте дома очиститель воздуха с HEPA-фильтром
👉промывайте нос солевым раствором после возвращения с улицы
👉чаще стирайте постельное бельё
👉 Антигистаминные препараты и назальные спреи помогают уменьшить симптомы, но не устраняют причину аллергии.
Если каждый сезон вы сталкиваетесь с одной и той же проблемой, стоит выяснить, какой именно аллерген её вызывает.
👉Аллергопробы помогают определить аллерген и вместе с врачом выбрать дальнейшую тактику:
👉продолжать снимать симптомы
👉пройти аллерген-специфическую иммунотерапию, которая может надолго снизить чувствительность организма к аллергену.
Сегодня есть хороший повод не откладывать обследование и разобраться в причине аллергии
☀️☀️☀️
😀Медкомпас
📲 МЫ В МАКС
Post #480
110

- 🔥 2
- ❤ 1