https://t.me/meagain_1/78960
відповідаю.
мені здається, що це може бути пов’язано з підвищеною тривожністю. твій мозок автоматично розглядає найгірші сценарії, бо для нього краще помітити потенційну загрозу навіть якщо її немає, ніж проґавити реальну. можливо, на це також впливають попередній досвід або якісь звички??
або ж можливо мозок може вигадувати страшні продовження ситуації, просто щоб заповнити пустоту чи невизначеність в голові. чисто моя гіпотеза, хз.
враховуй, що люди різні, в кожного різних спосіб мислення і тривожний поріг. люди, які не думають, як ти, можливо, просто не вважають за потрібне одразу вигадувати найгірший варіант