Локоть сбоку, а не снизу
Плечи напряжены и подняты
Нет точки в конце удара
Переразгибание локтя в конце - высокий риск травмы, если часто так делать
Post #10286
2.62K
- Sep 20, 2026😊Виктор Потуремский - Директор по политическому анализу Института социального маркетинга…
- Sep 20, 2026Спасибо, уважаемый Евгений Николаевич, за внимание к нашей работе! Все мы делаем одно обще…
- Sep 20, 2026Евгений Минченко – о явке на выборы в Калужской области На площадке РИА Новости стартовал…
- Sep 20, 2026Евгений Минченко ответил на вопрос губернатора Иркутской области в прямом эфире Игорь Кобз…
- Sep 20, 2026Первая победа "Новых людей"! Кюннэй Тимофеева избрана депутатом Чурапчинского улуса. За Ти…
- Sep 20, 2026Избиратели в Москве зависли в многочасовых очередях Очереди из нескольких десятков избират…