ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ☑ 𝑵𝒆𝒘 𝑷𝒐𝒔𝒕﹏ ㅤㅤㅤ
=: Кажется, я снова слишком мало сплю...
Последние несколько дней ложусь поздно, а утром все равно приходится вставать.
Даже кажется, что ничего страшного но потом начинаешь ходить как сонная муха. Сегодня чуть не уснул прямо за столом во время работы..
=: Недостаток сна сильно влияет на организм, даже если вам кажется, что вы к этому привыкли.. Из-за него становится сложнее сосредоточиться, появляется раздражительность и слабость.
Иногда может даже болеть голова или становиться трудно нормально думать.
Организму нужен сон, чтобы восстановиться после целого дня. Говорю это вам как доктор, который сам нарушает все важные аспекты ... Поэтому настоятельно рекомендую не злоупотреблять таким, я хочу чтобы все мои пациенты были здоровы!
=: Что то я забылся. Касательно сегодняшнего дня... Доктор 2BDamned сказал, что сегодня я могу взять выходной. Теперь сижу и понимаю, что совершенно не знаю, чем заняться...
Я так привык быть на работе, что свободный день кажется чем-то странным. Можно было бы погулять, почитать или просто поспать... Zz💤