🟩🟦🟪«каждый день -
🟫⬛🟪маленький шаг»
Мы запускаем рубрику,
где мы вместе приводим
себя в порядок — без напряга
и сложных программ 🥕
🟥🟧🟨
🟩🟦🟪 Как работает🥕
🟫⬛⬜
Я запускаю опрос, что хотите
исправить — овал лица, отёки, осанку, живот, что угодно
🥕Я каждый день выкладываю короткое видео: массаж, растяжку или простое упражнение.
🥕5 минут длительность
ролика +- без зала и оборудования.
Формат 🥕
короткое видео с
массажем/упражнениями
+ отвлекающий ролик
чтобы не было скучно
начнем в понедельник!