🗣 Утреннее изменение голоса — это в большинстве случаев естественное физиологическое состояние, связанное со сном, отёчностью и состоянием слизистых.

Основные рекомендации фониатра на наших карточках.

🎧 А подробно о том, что делать, чтобы голос быстрее пришёл в норму и не травмировался, говорили в подкасте "Голос" шоу "Как знать" на Смотрим.

🤝 Маяк в Максе