Инструкция как смс с телеграмма получать на почту, а не через СМС

На всякий случай - лучше привязать, чтобы не иметь в будущем проблем с восстановлением аккаунта:

1. Заходим в настройки. Раздел «Конфиденциальность»
2. Переходим в раздел «Почта для входа» и устанавливаем свою почту

Теперь смс коды будут приходить на почту, а не в СМС