Прикольно что вам зашла идея разобраться с состоянием, и с тревогой в частности

Вообще, одна из краеугольных мыслей всей темы - наша нервная система не создана для комфорта. Она в нём умирает

А кажется наоборот

Теплые полы дома - это комфортно, но ухудшает общий иммунитет

«Иметь всё» - приятная идея, но по достижении этого уровня теряется какой-либо смысл в действиях

Мы созданы преодолевать, выживать. И легкодоступность комфорта сегодня - наш главный криптонит

Мы стали тратить энергию на то, чтобы заставить себя потратить энергию и не зачахнуть