Channel Public Channel

МАКСИМ ЕФРЕМЕНКО

@maximefremenko

▪️Заслуженный мастер спорта
▪️Кандидат педагогических наук, доцент
▪️Президент @frb_msk
▪️Лига @rodinafight
▪️Клуб @mcbi_moskomsporta

▪️Сайт:

https://efremenko-gym.ru

https://frbm.ru

ВСЁ О РУКОПАШНОМ БОЕ:
▪️Фото/видео
▪️Тренировки/соревнования

Open in Telegram

Subscribers: 5.71K
Photos: 732
Videos: 148
Links: 107

Showing posts older than #1029 · Back to latest

Older Posts 10 shown

Post #1019 532 Sep 9, 2026, 04:09 UTC

Forwarded from ФРБМ

🔥 5
❤ 3
👍 3

Post #1018 520 Sep 7, 2026, 18:34 UTC

Семинар федерации рукопашного боя города Москвы по рукопашному бою

❤ 6
👍 3

Post #1017 578 Sep 6, 2026, 15:05 UTC

Трансляция Кубка студенческой лиги по рукопашному бою https://vkvideo.ru/video-192438830_456239234

VK Видео Финалы. Кубок студенческой лиги 2026 по рукопашному бою Смотрите онлайн Финалы. Кубок студенческой лиги 2026 по рукопашному.. . Видео от 6 сентября 2026 в хорошем качестве, без регистрации в бесплатном видеокаталоге ВКонтакте! 98 — просмотрели. 1 — оценили.

🔥 4
❤ 1
👍 1

Post #1016 594 Sep 5, 2026, 17:24 UTC

Учебный и соревновательный сезон начался! Давайте вспомним, как мы провели это лето. Наш традиционный Фестиваль единоборств Москвы в Лужниках 2026

🔥 8
❤ 2

Post #1015 734 Sep 2, 2026, 10:25 UTC

Forwarded from ФРБМ

В эти выходные в рамках развития и популяризации рукопашного боя в городе Москве в Московском центре боевых искусств при поддержке Департамента спорта города Москвы состоятся мастер-классы и семинар по рукопашному бою.

🔻5 сентября в 10:00 — семинар по рукопашному бою. На семинаре будут рассмотрены особенности судейской работы и оценивания технико-тактических действий в рукопашном бою.

🔻5 сентября в 12:00 — мастер-класс по рукопашному бою. Мастер-класс будет направлен на дисциплину «демонстрация техники». Чемпионы рукопашного боя поделятся тонкостями применения приемов и выступления на соревнованиях.

🔻6 сентября в 10:00 — мастер-класс чемпионов рукопашного боя. На данном мероприятии вы сможете познакомиться с техникой рукопашного боя, ударами, бросками, болевыми и удушающими приемами.

Участие бесплатное. Вход свободный. Ждем всех 🇷🇺🥋💪🥊

👍 7
❤ 6
🔥 1

Post #1014 759 Aug 28, 2026, 14:21 UTC

📣 День открытых дверей в МЦБИ — 31 августа!
Хотите заняться единоборствами, но не знаете, с чего начать?

Приходите к нам в гости!

Что вас ждет:

• Консультации опытных тренеров и инструкторов-методистов.
• Помощь в выборе направления тренировок.
• Возможность сразу записаться в группу.

⏰ Начало в 17:00.

📍 Варшавское шоссе, д. 118, к.1.

⚠️ Для входа необходима регистрация.

🔗 Ссылка на регистрацию: https://moskovskiy-tsentr-boevykh.timepad.ru/event/4116420

Вход свободный по QR-коду. До встречи!