катаясь с семьей на велосипеде, мой братик по неосторожности влетел в велосипедистов, ехавших навстречу

авария, к счастью без последствий, создала небольшую пробку, а человек, проезжая мимо, умудрился обматерить всех нас за то, что мы "перекрыли ему дорогу"

меня это настолько возмутило, что я пошел на конфликт. обменявшись угрозами и ругательствами, он со своим другом спокойно уехал

меня трясло от злости. мне хотелось справедливости

последние годы я часто жил с ощущением собственной слабости. случались ситуации, когда случайные люди грубили мне или выставляли меня дураком. меня бесило, что я молчал, а нужные слова приходили уже после: надо было ответить, надо было защитить себя

а вместе с этим приходила мысль: если я не могу постоять за себя, то как защищу своих близких?

и вот случилась ситуация, где я наконец не промолчал. я постоял за себя и за свою семью. но...

я думал, что почувствую удовлетворение, а вместо этого оказался в буре эмоций. мне хотелось любой ценой доказать этому человеку, что он неправ

раньше после таких конфликтов я неделями прокручивал все в голове

сейчас же, придя домой, я созвонился с психологом. за 50 минут я лучше услышал себя. потом поговорил с мамой. и спустя неделю понял, что больше не возвращался к этой истории

я чувствую, что расту внутренне и очень хочу поблагодарить своего психолога Ивана, с которым работаю на сервисе Ясно уже более 3х лет (нет, я не нахожусь в терапии 3 года подряд, я много забрасывал, делал перерывы, но сейчас чувствую, насколько же это полезно — быть в терапии с психологом)

этой историей хочу напомнить, что если вы запутались в себе и своих чувствах, вы можете обратиться за помощью, всегда,
дарю вам скидку 20% по промокоду SCHASTIE на первые 3 сессии с психологом в сервисе Ясно по ссылке!