Сладкий октябрь 🍂
Лучше всего отдыхается под тёплым пледом после хорошенькой нагрузки на тренировке

8 октября 2026 г., Нескучный сад
БЕГА БУДЕТ МАЛО
А вот отжиманий, приседаний и остальных прелестей ОФП хватит)

🔘 Обязательно утепляемся по погоде, берём с собой перчатки, возьмите дополнительно ветровку/кофту, чтобы быстро надеть на себя во время заминки в конце тренировки и не успеть остыть, пока тянемся ☝️ надевайте баффы, можно уже и шапки)
🔘 С собой берём сменную сухую и тёплую одежду, носки, обувь — вы не должны бояться испачкаться или намокнуть на тренировке
🔘 Не забываем про пакеты от дождя для ваших рюкзаков
🍩 Приносите горячий чай, стаканчики, вкусняшки для себя и других участников тренировки

⏰ Сбор у штаба:
19:10 - 19:20;
Начало тренировки:
19:30

▶️ ❤️ Как одеться на тренировку в межсезонье: https://maxfunfit.ru/winter
▶️ Локация: https://clck.ru/343zBH
▶️ Донаты: https://clck.ru/3PRggF
▶️ Брелки: https://t.me/maxfunfit/1201
▶️ Шевроны: https://t.me/maxfunfit/1164