TGViewer
Max Dedik Max Dedik @maxdedik · 3.86K subscribers
Post #6117 2.07K

Forwarded from @OstrieKulaki Бойцовская Школа

🔥 Московские городские сборы 6
в Бойцовской школе «Острые кулаки»

‼️ 3 летние смены интенсивной подготовки
под руководством
Шихана Дедика Максима Викторовича
⸻
📅 Даты сборов:

▫️ 1 смена 1–7 июня
▫️ 2 смена 20–26 июля
▫️ 3 смена 24–30 августа
⸻
Режим полного погружения:
▫️ 1 тренировка 11:00–13:00
▫️ 2 тренировка 15:00–17:00

➡️ Дети находятся в тренировочном процессе весь день
➡️ Формируется дисциплина, выносливость и характер
⸻
💥 Программа сборов:

✔️ Беговая подготовка
✔️ Силовая работа
✔️ Постановка сильного удара (мешки)
✔️ Отработка комбинаций (пады)
✔️ День кумитэ (спарринги)
⸻
⏺️ Организация дня:

▫️ Привозите к 11:00 / забираете в 17:00
▫️ Экипировку можно оставить в клубе
▫️ Перекус: ланч-бокс с собой или обед в кафе рядом
⸻
Стоимость тренировочного процесса:
▫️ Смена 15 000 ₽
▫️ Разовая тренировка
2 000 ₽

⚡️ Почему это важно:

▫️ребёнок не теряет форму за лето
▫️входит в сезон подготовленным и уверенным
▫️получает результат за 1 неделю, который обычно растягивается на месяцы

‼️ Уже в сентябре начинаются первые турниры
и именно сейчас закладывается уровень,
с которым спортсмен выйдет на татами
⸻
Формат тренировок:

▫️ Улица , при хорошей погоде Парк «Ходынское поле»
▫️ Зал , силовая и техническая работа

➡️ Баланс свежего воздуха и профессиональной базы
———

📝 Запись и подробности:
📲 +7 917 514 91 01
  • 🔥 12
  • 👍 6
  • ❤ 1
More from @maxdedik
  1. Oct 10, 2026ГЛАВНОЕ МУЖСКОЕ СОБЫТИЕ ЭТОЙ ОСЕНИ ⬇️ 📍17-18 октября TEST CAMP - сборы для мужчин 🔥 🔻2…
  2. Oct 10, 2026photo post
  3. Oct 9, 2026Андрей Лаврененко - Чемпион Европы по Практической Стрельбе 🎯
  4. Oct 9, 2026А тут я тренирую Тренера 💪🤨
  5. Oct 9, 2026Мой Тренер 💪🤨
  6. Oct 8, 2026Наш Вайб сегодня 🔥😈🔥
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →