Возвращаться после отдыха всегда тяжко, но это пройдет

Неважно, чем именно вы занимаетесь: ходите в шк, на работу, треньки и тд. Стоит только уйти в полный чилл, как мозг моментально расслабляется и отвыкает от нагрузки. Поэтому, когда приходится снова вливаться в дела, всё кажется невыносимо сложным. У этого состояния даже есть название — постотпускной синдром.

Нашему мозгу просто нужно время, чтобы заново войти в ритм. Пройдет буквально 2–3 недели, и всё это снова станет привычной рутиной, которая не будет вызывать столько негативных эмоций.

Так что, ребят, пока просто терпим, станет легче, сто проц. Думаю, вы и сами не раз за собой это замечали. Всем сил🙏