Возобновила тренировки и вернулась в клуб

Обновленная во всех смыслах 🤗
С новым видением того, чего хочу - в отношении СЕБЯ в целом, своего тела, состояния, своей основной роли ЖЕНЩИНЫ и роли ЭКСПЕРТА

Моё состояние ДО ( примерно июля);

-не слышала себя

-не чувствовала себя и своё тело

-интуиция и внутренний голос были слабыми

-изнуряла себя силовыми тренировками

-целый год держался лишний вес + 2-3кг. Вроде немного, но мне мешало

-предавала себя в мелочах ( это был главный инсайт)

-шла в проекты, которые не приносили нужные суммы

+ ещё целый спектр на самом деле важных ПРОВЕРОК МЕНЯ . Проверки на мою самоценность были серьезные.

В июне заболел голеностоп правой ноги . Это был первый звоночек.

Голеностоп с точки зрения психосоматики - это про движение, направление, переход.

Я шла не туда
Это 💯
Внутренний голос кричал «остановись!!!!» услышь ё-моё себя.
Игнор, игнор.

В этот момент ТЕЛО подключилось максимально звоночками

Тело наш индикатор
Наш дом
Наш храм

Сначала тело всегда , а потом дело.

5 месяцев - работы над собой и моего духовного роста 🙏 это начало большого пути внутрь себя

Сегодня посыл такой
Захотелось поделиться

❤️