TGViewer
Channel Public Channel
Matoi ️🍰

Matoi ️🍰

@matoi_tortik

ко мне на "ты"

делюсь мыслями, едой и жызнью
лю своих подпищиков ❤️

вп 100+ (здоровое похудение/ восстановление)
лс - t.me/Rikkamai
Subscribers
320
Photos
9.6K
Videos
72
Links
78
Recent Posts 16 shown
Post #17337 21
Балин поздно
Доброй ночи, котятки ⭐⭐
  • 🔥 1
Post #17336 23
💌🐚🐚🐚🐚🐚 🐚🐚🐚

Шаги сойдет
По холоду ужс(((
Как плохо от этого
Еще кучу месяцев темноты и замерзания

Поспала мало для выходного
Завтра не знаю, надеюсь получится много спать
Но наверное опять от обжорства долго не засну(((
Но я хочу так много есть

Еда по плану, разрешила себе побольше и за др и за то что не надо худеть
Думаю норм
  • ❤ 1
Post #17335 20
📚 🐚🐚🐚🐚

🐚креветки с рисом, соевым соусом и кунжутным маслом
🐚чипсы бомббар сметана зелень
🐚палочки бомббар барбекю
и те ваще нормас, но сметану и зелень бы не брала, думаю другие вкусы вкуснее будут
ну это имба..хоть и не сладкие...весят мало а грызть достаточно долго, можно брать
🐚шоколадка молочная с пеканом от друга Димы - да куснота
🐚шоколадка с чипсами miskets - тож кусная, но чипсы вообще не чувствую, просто хрустяшки без вкуса
🐚зефир белорусский лайт ваниль
🐚карамельный пудинг протеиновый
🐚маршик кокосовый - ой классный он
🐚пирожное фитоформа солёная карамель
🐚двойное печенье фитоформа карамель
🐚печенье солви розовое мороженое

божжже как вкусно
  • ❤ 2
  • 💔 2
Post #17334 26
Уф все домой едем
Мерзну весь день
Ненавижу холод(((
Вроде проголодалась уже

Оч хорошо посидели пообщались с родителями и братом ❤️

На вб с с озоном над еще будет
  • ❤ 1
Post #17333 30
🕯️ 🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚

🐚тортик пломбирный обожаю
🐚тортик блинный из вв черемуховый- смородиновый.. вкуснее, чем я думала, хоть я ягодные и не оч люблю
🐚конфета ореховое пралине тож из вв кусная
🐚кофи

Так мало потому что я хочу свой читмил дома поесть тоже
  • ❤ 1
Post #17332 29
🍓🐚🐚🐚🐚

🐚грудка запеченная
🐚картошка запеченная
🐚крабовый салатек
🐚кабачки и брокколи
🐚красная рыба

Ой куснота
  • ❤ 1
Post #17331 38
#вес@matoi_tortik

Ляяяя...ну такого точно никогда не было
Можно побольше есть ура ура

Талия ваще 57.7

Вот ето даа
Так рада

Сорваться все равно боюс 😵‍💫
  • ❤ 1
Post #17330 34
Утречка доброго
Спалось хорошо
Не помню просыпалась ночью или нет..максимум один раз
Как будто нет, но как будто помню что железо пила...
Не выспалась но более менее
Вот едем
Холодно (((
С братом в элке встретиться должны
  • ❤ 1
Post #17329 36
Доброй ночи, заечки 💔
Post #17328 35
Ну блин блин блин
Как мало осталось спать
Я испортила лицо(((
Хз замажется ли
Хотела с неразодранным поехать (((
  • ❤ 1
Post #17326 40
🎁🧋🧋🧋🧋🧋 🧋🧋🧋

Шаги ладно норм
35 мин кардио походила, потренила хорошо

А потом гулять с их собакой мама Димы попросила
Больше некому было
Очень расстроена
Так не люблю этим заниматься
А еще и завтра мне пришлось бы гулять
Но все таки батя Димы вернётся из командировки и сам погуляет

Сна мало
Ваще плохо спалось, на работе так вырубало даж во время черчения ..
Сегодня кветиапин наверное буду пить
А то завтра до упора не поспать
В 11.20 выйти надо уже будет
Хорошо хоть с Оскаром уже не надо перед этим

Еда по плану
Завтра отмечать др поедем к родителям моим
И там чет прикольное поем и потом дома свой читмил
Надеюсь все хорошо будет

Ну денек сегодня да.......
  • ❤ 1
Post #17325 35
🧋🧋🧋🧋

🌫минтай с рисом, соевым соусом и кунжутным маслом
🌫грецкий орех
🌫кофи без кофеина
  • 💔 2
Post #17324 35
Мда пришлось гулять с Оскаром
Он даже не посрал
Минус час моей жизни
Я замерзла и хочу есть
Post #17320 37
🎁Дорама "Любимая сотрудница" (2026)

Так ну я опять офисы выбрала
Девушка шла устраиваться в компанию по шмоткам к своему любимому бывшему айдолу
Но начальник там не лично он, а другой чел..перед которым она постоянно позорится, а он думает, что она шпион конкурента
А потом он думает, что она в него влюбилась, а потом сам в нее влюбился

Блин первые пару серий показалось что адекватно, но потом глупость какая-то пошла 🫤

Да челы тебя буквально за руки перетягивают, и ты не понимаешь что им нравишься....ну куча др подобных моментов

То когда статьи начали выкладывать, что она с айдолом гуляла - мгг директор удивился...
Ты дурак чи шо.... очевидную вещь не мог понять, столько НАМЕКОВ было
Хз щас 2026 год зачем таких персонажей прописывать....прям дураки 🥺

Потом айдол жгг с собой в Америку зовёт....
Забылась что в фирму устраивалась из-за него? Говорила ему, что всегда с ним будешь...
Оч странно оч
Не сходится 😵

Мгг мда ..у вас начальников там дела деловые, но в чем проблема хоть часть рассказать..что вы там шпиона нашли
Вы же уже даже поговорили о том, что ты ее подозревал
Вообще причин не было скрывать ну прям настолько, тебе твоя уже девушка говорит что это очень обижает..нет молчит 😴

Бедни айдол короче
Он то норм был и почти хорошо беседы вел
Как он с этими общается вообще.. 😱
То в прошлом мгг с его любимой замутил
То сейчас то же самое
И он это принял и дальше с ними дружит
Оч жалко
И девочку никакую не нашли ему даже((
Ну он зато помирился со своими и камбек группы айдолской сделали, типа нрав ему 😳

Красиво конечно, но лажа с общей адекватностью
Конец в целом более менее
К чему шло к тому и пришло

🌫6/10

#дорама_и_тд@matoi_tortik
  • ❤ 3
Post #17319 38
Уррааа наконец-то в приличное время ушла

В целом норм день
С Лизой и оставшимся Димой Пышкиным поболтала про аттестацию и как здесь не ценят сотрудников 😡

На корпоратив скинулась
Ну, схожу
У меня там отпуск в декабре два дня
Вот надо разобраться как их лучше до корпоратива поставить, чтоб я не заебалась

По плану в заллл
Хоть сколько-то кардио и силовую
И норррм

Я посмотрела как в прошлом году с рационом тренера был этот день отмечания др с родителями..

Там 3400 кк и 140 жиров..
1750 кк средненедельное
Но предыдущие и последующие недели меньше 1500
Хм
Ну в общем думаю завтра побольше, чем обычно в субботу поем и по кк и по жирам
Мне же даж худеть не надо уже
Но 140 жиров эт мощно канеш
Ща сама себе так не разрешу...ну в здравом уме...в отпуске там уже крыша отъезжала
  • ❤ 1
Post #17318 38
🧋🧋🧋🧋

🌫грудка с рисом, соевым соусом и кунжутным маслом
🌫банан

Ну так, чертежик делаю
Пока много отвлекаюсь
Оч задезморалена от неповышения 🧊
Через час домой уже
  • ❤ 1
Older posts →

About this channel

How can I read @matoi_tortik without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Matoi ️🍰: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Matoi ️🍰 have?
Matoi ️🍰 (@matoi_tortik) has 320 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Matoi ️🍰 know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →