В этот раз взяла сразу три добавки от Faberlic:
🟤 Глутатион — антиоксидант, который организм вырабатывает самостоятельно и который участвует в защите клеток от окислительного стресса.
🟤 Биотин — витамин группы B, который участвует в обмене веществ. Его часто связывают со здоровьем волос, кожи и ногтей.
🟤 Витамин А нужен организму для нормального зрения, работы иммунной системы и поддержания состояния кожи.
В последнее время вообще стараюсь постепенно вводить заботу о себе в привычку.
🤩Потому что обычно мы, мамы, сначала думаем обо всех вокруг, а про себя вспоминаем где-то в самом конце...
Я принимаю некоторые витамины/БАДы, потому что мне не все можно есть.
А вы принимаете какие-то витамины, потому что точно знаете, что чего-то не хватает?