Мастермайнд по личной эффективности

Приглашаю в мастермайнд-группу тех, кто стремится вместить в своё расписание всё запланированное и найти баланс.

Группа для вас, если:
📌ощущаете, что ничего не успеваете
📌не хватает времени сделать всё задуманное
📌жертвуете сном, устаёте и не высыпаетесь
📌вас не устраивает ваш режим сна и бодрствования
📌сложно совмещать несколько видов деятельности
📌проседают некоторые сферы колеса жизненного баланса
📌не хватает свободного времени
📌не хватает отдыха
📌чувствуете перекос в жизненных сферах
📌чувствуете нагрузку, допускаете переработку
📌не реализовывается запланированное

Что вы получите:
🗓️повысите личную эффективность
🗓️построите своё идеальное расписание дня
🗓️получите поддерживающее окружение, взгляд со стороны, пространство для подумать друг об друга над своей системой планирования и расписанием дня

Дополнительно на тарифе «мастермайнд+консультация» с личной консультацией от ведущего вы получите:
🧬комфортное расписание дня под ваш хронотип (жаворонок, голубь, сова), норму сна и род деятельности
🧬расстановку задач под ваши индивидуальные биоритмы (пик умственной/творческой/физической активности)
🧬индивидуальную стратегию сна и бодрствования, чтобы больше успевать, высыпаться, легче просыпаться и легче засыпать

Включено:
✅ 5 групповых встреч
✅ трекинг задач и отчетность
✅ обратная связь, обмен опытом, экспертность ведущего и поддержка группы
✅ чат с группой и ведущим

Формат и стоимость:
📍мастермайнд - круг равных
📍5 еженедельных онлайн встреч по 3 часа
📍6 человек
📍старт 3 марта
📍стоимость 12000 р. за 5 встреч 🔥тариф «мастермайнд»
📍стоимость 27000 р. за 5 встреч + 1 индивидуальная встреча 🔥🔥🔥 тариф «мастермайнд+консультаци»

Ведущая:
Алёна Набока, тренер по хронобиологическому тайм-менеджменту, сомнолог-консультант, создатель еженедельника «Время на сон», член Российского общества сомнологов, заведующая сектором ИТ МедиаLab в федеральном учреждении культуры, владелица бизнесов в ИТ и образовании, спикер МГТУ им. Баумана, общества «Знание»

Запись: @mmgroups_admin