К целям с помощью хронобиологического тайм-менеджмента

Приглашаю в мастермайнд-группу для достижения целей по всем сферам жизни. Каждую неделю с 3 февраля мы будем собираться на постановку задач и контроль результатов.

Дополнительно от ведущего вы получите продвигающую обратную связь по включению в свое планирование дня хронобиологических и сомнологических рекомендаций:

🧬планирование в комфортном режиме дня под ваш хронотип (жаворонок, голубь, сова)
🧬расстановка задач под ваши индивидуальные биоритмы (пик умственной/творческой/физической активности)
🧬планирование в гармонии с внутренними биологическими часами
🧬использование времязадателей и хитростей хронобиологического тайм-менеджмента, чтобы больше успевать, высыпаться, легче просыпаться и легче засыпать

Включено:
✅ стратегическая сессия по оптимизации вашего плана дня с помощью инструментов хронобиологического тайм-менеджмента
✅ 4+1 групповых встреч
✅ трекинг задач и отчетность
✅ индивидуальная поддержка от ведущего между встречами
✅ обратная связь, обмен опытом, экспертность ведущего и поддержка группы

Формат и стоимость:
📌мастермайнд - круг равных
📌4+1 еженедельные онлайн встречи по 4 часа
📌6 человек
📌старт 3 февраля
📌стоимость 7000 р. за 5 встреч 🔥

Ведущая:
Алёна Набока, тренер по хронобиологическому тайм-менеджменту, сомнолог-консультант, создатель еженедельника «Время на сон», член Российского общества сомнологов, владелица бизнесов в ИТ и образовании, спикер МГТУ им. Баумана, общества «Знание»

Запись: @mmgroups_admin