Канал Марии Завьяловой о бизнес-психологии и построении бренда Обо мне: Массачусетский - психология Стокгольмская - экономики СПбГУ - реклама Работала с ВкусВилл, Леруа Мерлен, Ростелеком, Kia..
Выход из операционки ради удержания компании на плаву и на правильном курсе - листайте карусель ➡️➡️➡️
Я прихожу не только чтобы разработать УПРАВЛЕНЧЕСКУЮ БРЕНД-ПЛАТФОРМУ, а чтобы её внедрить, обучить персонал её применять на практике - выстроить в команде использование этой системы.
Работая как приглашённый кризисный менеджер, я видела сотни ситуаций и систем управления.
Мой опыт шире чем у любого специалиста, работавшего как нанятый сотрудник в 2-3ёх компаниях.
Теперь суммируем - что объединяет все шесть столпов самооценки?
Самооценка растёт каждый раз, когда мозг получает доказательства:
Я вижу реальность ⬇ принимаю себя ⬇ беру ответственность ⬇ честно проявляю себя ⬇ двигаюсь к целям ⬇ живу в согласии со своими ценностями.
Именно последовательность этих действий постепенно формирует устойчивое внутреннее ощущение: - Со мной всё в порядке. Я способен справляться с жизнью.
Возвращаясь к связке с тестом из прошлого поста про четыре стратегии, о которых мы говорили ранее: - Контроль, - Отстранённость, - Сила, - Судья,
- их можно рассматривать как защитные сценарии мозга, а шесть столпов самооценки, которые мы прописали сегодня, постепенно делают эти сценарии ненужными.
Например:
- Защитную стратегию Контроля лечат Осознанная жизнь + Самопринятие
- Отстранённость уходит при работе с Самопринятием и Самоутверждением
- установка «Я справлюсь один» с Самоответственностью + Самоутверждением
- внутренний Судья успокоится при работе с Самопринятием + Личной целостностью
Получается вот такая модель развивает нейропластичности мозга:
сначала по тесту вы можете понять, какая защитная стратегия управляет вашим поведением, а затем ежедневно тренировать те навыки, которые позволят отпустить её, и вернуть себе штурвал управления своей жизнью.
Делюсь с вами совершенно бескорыстно тем что приходит ко мне, надеюсь и вы поделитесь у себя на странице или в сторис - передадите пользу дальше 🫶🙌
How can I read @mary_zavyalova without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Бизнес, маркетинг, психология Мария Завьялова: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Бизнес, маркетинг, психология Мария Завьялова have?
Бизнес, маркетинг, психология Мария Завьялова (@mary_zavyalova) has 175 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Бизнес, маркетинг, психология Мария Завьялова know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
