почти единственное, о чём нужно прям реально беспокоиться — фокус внимания

это одна из двух важных вещей, которая (на мой взгляд) позволяет людям приходить туда, куда они хотят прийти. вообще как-то консистентно жить

куда направлено ваше внимание, туда течёт и ваша жизнь. мысль простая, но в своё время я афигела от неё. само по себе знание не сделало мой компас точным. просто теперь я каждый раз думаю об этом, когда с утра залипаю в рилс на полчаса (вреднейшая из моих привычек)

вторая важная вещь — это несгибаемое намерение и сосредоточенность. тут я вроде бы преуспеваю больше, но кое-где надо подвинтить

несколько лет назад я читала «фокус» гоулмана. это не мотивирующая пустая книженция, а нормальная. гоулман не тонни робинсон. я вам эту книгу рекомендую, поворотная в жизни. есть такие произведения с необъяснимым свойством — впитываются как губка, пересказать их не можешь. это наш случай

сложила её вам в открытый доступ