Танцы могут снижать симптомы тревоги и депрессии
👀Исследования показали, что уже за два месяца занятий участники чувствовали себя спокойнее и счастливее. Эффект связывают с физической активностью и общением в группе: танцы помогают быть активнее и меньше чувствовать социальную изоляцию.
Танцуют все...
Post #14494
118
