🦸🏻‍♀️Про право быть не супергероем

Прочитала наискосок книгу Алексея Соловьёва "Эпоха выгорающих супергероев".

Несколько месяцев назад я ушла с работы. Выбрала не должность, следующий карьерный вызов или новую вершину, а себя. Остановилась, чтобы понять: как я вообще хочу жить дальше и зачем мне всё то, к чему я так долго и упорно стремилась.

Правда, человек с многолетней привычкой достигать даже отдых легко превращает в очередной проект. Надо выспаться, восстановиться, больше читать, регулярно заниматься спортом, путешествовать со смыслом, подтянуть английский, придумать новую жизнь и желательно к определённому сроку и с измеримым результатом.

Именно эту ловушку описывает Соловьёв. Современный человек превратился в предпринимателя самого себя. Мы непрерывно что-то предпринимаем: управляем личным брендом, карьерой, телом, отношениями и даже счастьем. Всё должно развиваться, улучшаться и давать результат. Хобби - становиться достижением. Отдых - повышать продуктивность. Путешествия - расширять горизонты и повышать насмотренность. Даже медитация нужна, чтобы потом эффективнее отвечать на письма.

И постепенно жизнь превращается в бесконечный стартап, который никак не выйдет на плановую мощность. Мне понравилась мысль автора о том, что достигаторство - это не отсутствие заботы о себе, а забота, сбившаяся с пути. Мы ведь загоняем себя не потому, что хотим плохой жизни. Наоборот: хотим сделать её интересной, успешной, красивой. Просто в какой-то момент перестаём различать собственные желания и требования времени.

"Ты можешь больше" незаметно превращается в "ты должен больше". А если не хочешь - с тобой, вероятно, что-то не так.
Книга разбирает сразу несколько ловушек: культ занятости, обязательное счастье, идеальное тело, ускорение жизни, бесконечный выбор и одиночество среди тысяч контактов. Но главный вопрос во всех главах один: я действительно этого хочу или просто бегу туда, куда бегут остальные?

Я бы не стала объявлять амбиции и большие цели злом. Мне нравилось многое из того, что я делала. Я люблю сложные задачи, сильные команды, ощущение движения и результата. И, вероятно, вернусь к большим проектам.

Но теперь мне важно, чтобы работа занимала место в моей жизни, а не заменяла её целиком. И это в моих руках, давайте честно - это не работа "плохая" и меня полностью забирала, а я ей себя полностью отдавала.

Соловьёв защищает то, что называет "достаточно хорошей жизнью". Не великой, не идеальной и не обязательно вызывающей зависть в социальных сетях. Жизнью, в которой можно быть сильной и иногда уставать. Многого хотеть и никуда не спешить. Использовать не каждую возможность и превращать всё любимое в проект.

Готовой инструкции в книге нет. И это, пожалуй, правильно. Было бы странно завершить критику культа эффективности чек-листом "Десять шагов к правильной простой жизни".

Вместо него я оставила себе несколько вопросов:
- Что я выбираю, когда мне не нужно никому ничего доказывать?
- Как выглядит мой собственный темп жизни, а не тот, который я могу выдерживать?
- Что я продолжала бы делать, даже если бы об этом нельзя было рассказать?
- Какие отношения я хочу сохранить, а не просто успеть встроить в календарь?
- И сколько мне на самом деле достаточно?

Саббатикал тоже пока не дал мне всех ответов. Зато дал пространство, в котором эти вопросы наконец стало слышно.

Возможно, зрелость - это не стать супергероем. А однажды разрешить себе снова быть человеком: не самым эффективным, не всегда счастливым, не идеальным, зато живым.

#чтопочитать

ДНЕВНИК В MAX