TGViewer
Мария Фарбер. Заметки психотерапевта. 📚 Мария Фарбер. Заметки психотерапевта. 📚 @mareempsy · 860 subscribers
Post #475 557
➖ Мария, мы вчера поговорили!
Он сказал, что мне надо меняться...
Он думает, что лучше, если я ...
Он говорит, что так ему не нравится..
Он считает, что так мне будет лучше.
Он хочет, что бы ...
Он требует, что бы я прекратила ...
Он сказал, что если я не начну вести себя по-другому ...

➖Татьяна, это не разговор - это монолог... А чего хотите вы? Вы сами?

➖Я не понимаю что мне делать! Потому что сломать я себя не могу, но такая как я есть я его мучаю. Я все время что-то делаю что бы ему угодить, а ему все равно я не такая.

➖ Получается в ваших отношениях один человек хочет всё время другого изменить. А другой человек все время подстроится и сделаться каким-то удобным для партнёра.
В общем вы оба делаете одно дело - вы оба пытаетесь изменить вас!😅
Это вас сплачивает 😅

🟰 Молча кивает, тоже улыбается, но мы обе понимаем, что это вовсе не смешно. Это страшное чувство, трудно уловимое, как будто тебя нет. Какой бы ты не становилась, ты все равно не такая. Ты летишь в пропасть и нет опоры потому что нет понимания
А КАК НАДО?

Все было бы хорошо, если бы не одно НО. Нет, три НО

1️⃣ Люди не меняются потому что вы этого хотите. Они могут меняться, если решают сами по-настоящему. Глубоко. И то им это невероятно сложно сделать.

2️⃣Люди вместе потому что им хорошо друг с другом, а не потому что плохо в одиночку. Перечитайте ещё раз.

3️⃣Отношения это всегда вклад обоих.

А как надо??

Надо понимать что именно вам, лично вам нужно.
Как хочется именно вам. Как с вами можно, а как точно нет.
И это понимание не должно зависеть от других людей, оно только ваше.

Вот тогда вы сможете выйти на конструктивный диалог РАВНЫХ ПАРТНЕРОВ.
Равных в осознанности и понимании чего я хочу и как.

Если вы не встретитесь с собой настоящей, вы и во всех других отношениях, если они будут, будете ломать голову, что бы такого в себе изменить, что бы устраивать партнёра. И ваш замкнутый круг продолжится.

Всем понимания. О себе.

#рабочее #отношения #диалоги
  • ❤ 20
  • 👍 7
  • 🙏 3
More from @mareempsy
  1. Oct 12, 2026😑 В первый год жизни без алкоголя часто теряешь людей. С любыми ПАВ так же. После того ка…
  2. Oct 11, 2026☺️ Поэзии немного осенней вам в ленту. ) ☺️Скоро, очень скоро вернёмся к психике, работе и…
  3. Oct 10, 2026🍂 Осень жизни как и осень года... 🍂 Принимаем мы с некоторой грустью чего-то невозвратно…
  4. Oct 5, 2026✔️ Тот, кто смешивает личные эмоции и профессиональную деятельность, не сможет быть профес…
  5. Oct 5, 2026Фильм прекрасный. 👆 Предложения хороши. И дело в нашем случае не в предложениях. Предлага…
  6. Oct 3, 2026Предложение мечты 😂 Вот вам два предложения. Какое ваше?)) Или третье ?) ** - Я тебе руку…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →