📌🧠 Работа над собой самая тяжёлая из всех работ, знаете почему?)
Потому, что наш мозг не нацелен на развитие!
Он нацелен на сохранение стабильности!

🧠 Мозг человека стремится не искать новое, он стремится сохранять уже знакомое!
Его главная цель - сохранить энергию и безопасность, а не обеспечить рост.

🧠 Любое изменение, даже позитивное воспринимается как потенциальная угроза.
Когда ты начинаешь что-то новое - менять привычки, мышление, поведение, окружение - мозг активирует зоны страха и сопротивления.
Ему проще держаться за старое, чем перестраиваться.

🧠 Поэтому личностный рост всегда сопровождается внутренним дискомфортом.

🧠 Я всегда говорю - мозг ленивый. Он всегда пошлет вас по накатанной лыжне. Проложить новую для него архисложно, лениво, тяжело. Когда вы захотите бросить или поменять привычку, вы будете откладывать, бросать начатое, оправдывать бездействие и искать оправдания, тело тоже будет сопротивляться, то болеть, то уставать сильнее, что бы не делать.

🧠 Когда вы захотите жить или чувствовать по новому - будет тоже самое.

📌🧠 Есть и хорошая новость. мозг можно победить, ну или обмануть)
Напишу об этом позже.

Фото все в течении двух минут. Смотрите как небо меняется )

#рабочее