сестры MANTULINY

С днем рождения , Радмира ❤️🎂

сестры MANTULINY pinned a file

О нас 🖤

Ничего не слышно 😂😂😂

Говорю к концерту готовимся Настасьи Самбурской
и сегодня в полночь отмечаем наш новый релиз «Пальто» ❤️❤️❤️

Открыт пресейв на наш предстоящий релиз 🤍

На самом деле для меня 💁🏽‍♀️ это первый релиз , основанный на реальных событиях
Писала по своим ощущениям после расставания , которое произошло не так давно
Отголоски еще тревожат , но мне уже лучше
Поэтому тут все честно

Недавно были в горах с этой шикарной командой 🩵 рекомендуем тем , кто живет в Москве / Подмосковье 🕊️

25-26 июля. Княжья гора 🏔
Скалолазание на естественном рельефе
❗️Некоммерческий формат

Конечно, в Подмосковье скалы невысокие, но именно поэтому хорошо подходят для начинающих, да и ехать недалеко. Ждем всех желающих познакомится с техникой передвижения по скалам, освоить страховочное снаряжение, сделать классные фото как будто вы в горах и просто хорошо провести время на природе.

Программа:
25 июня, суббота
8-00 🚙 Старт оргмашины от Ленты по М4 https://yandex.ru/maps/-/CTFGVYiJ
‼️(Есть три свободных места, кто первый успел – тот и занял).

9-00 ☕️ Прибытие к скалам, завтрак и кофе
10-00 ⚠️ Обучение использованию специальному снаряжению, техника безопасности
12-00 🧗‍♀️Старт скальных занятий (скалолазание с верхней страховкой)
14-00 🥗 Обед
15-00 🧗🏾‍♂️ Продолжение скальных занятий
17-00 ⛺️ Установка лагеря
19-00 🔥 Ужин, настоящий плов, вечерний костер

26 июня, воскресенье
8-00 🧘🏻 Подъем
9-00 🥪 Завтрак
10-00 🧗‍♀️ Старт скальных занятий (передвижение в связках двойках )
12-00 🔨 Использование страховочных точек (крючья, френды, закладки и т.д.)
14-00 🥘 Обед
15-00 🏖 Купание (Скальник расположен на берегу реки Рожайка, необычайно чистой и быстрой для Московской области. Неподалеку есть пляж)
17-00 🏕 Сбор лагеря и отбытие по домам.

💵 Мероприятие носит некоммерческий характер, т.е. является бесплатным. С нас, как организаторов, помимо проведения мероприятия и занятий будет кемпинговые стулья и столы, тент, большие котелки, газовая плита, костер и приготовление плова в субботу вечером.

Про питание: готовим и едим вместе за общим столом, делимся друг с другом тем, что привезли.

Что взять с собой?

Обувь
Кроссовки. Сандалии или кроксы как сменка

Одежда
Ветрозащитная и непромокаемая куртка (можно просто дождевик), ходовые брюки и/или шорты, флисовая кофта или свитер, футболка, носки, головной убор, купальник.

Треккинговые палки
По желанию. Вообще тропа там простая

Личные вещи
Фонарик налобный
Средства личной гигиены
Зажигалка\спички
Бутылка\фляга для воды
Кружка, ложка, тарелка
Солнцезащитные очки
Полотенце
Средство от комаров, фумигаторы, спирали и тд

Рюкзак
в который вы все это сложите😊

Коврик, спальник, палатка (это частично или целиком можно взять в аренду у нас)

Как добраться?
🚙Можно с нами на машине прямо под скалы, если вы достаточно расторопны и успели занять места.
🛻Можно на своей машине повышенной проходимости тоже прямо под скалы, поедем вместе и подтянем вас если что.
🚗Если у вас авто обычное, то придется его оставить у моста через Рожайку тут https://yandex.ru/maps/-/CTFKqZMu и пройти пешком по хорошей тропе 2,5км (30 мин) вдоль берега реки до пляжа тут https://yandex.ru/maps/-/CTFKu8ot
🚍Если вас интересует общественный транспорт, то ближайшая остановка вот https://yandex.ru/maps/-/CTFK5FNd

Аренда снаряжения для ночевки
Если вы хотите остаться на ночевку, но не имеете палатки\спальника, можно взять у нас.
Коврик (два, чтобы мягонько) - 500 р.
Место в палатке - 500 р.
Спальник со сменным вкладышем - 1000 р.

🩵 😂🥂👩‍🎓

Сегодня у сестер важная защита проекта , пожелайте им удачи и чтобы бюджет не урезали 😁