Школа будущих родителей в «Манеже» 🤍

В «Манеже» пройдет Школа будущих родителей — курс для пар, которые планируют ребенка, беременных женщин и их партнеров, мам и пап с детьми до 3х месяцев.

За четыре занятия участники смогут спокойно подготовиться к появлению малыша: поговорить о беременности и родах, заранее разобраться с важными бытовыми вопросами, узнать больше о восстановлении мамы и уходе за новорожденным и попробовать на практике разные способы ношения ребенка.

Расписание:

📅 23 сентября в 18:00
Здоровая беременность: тело, питание, семья
Поговорим о физическом здоровье и упражнениях, питании, режиме и о том, как поддерживать здоровье всей семьи.

📅 26 сентября в 11:00
Роды, партнерство и подготовка к роддому
Роль мужчины в этот период, партнерские роды, подготовка к поездке в роддом, мягкие роды, стресс во время родов и «золотой час».

📅 30 сентября в 18:00
Восстановление, грудное вскармливание и уход за новорожденным Восстановление после родов, грудное вскармливание, помощь папы и бабушки, уход за малышом и практические лайфхаки для первых месяцев.

📅 3 октября в 11:00
Слингоношение: теория и практика
Разберемся, зачем нужен слинг, а затем на мастер-классе научимся делать базовые намотки слинг-шарфа.

Можно пройти весь курс из четырех занятий или прийти только на отдельную встречу — выбирайте формат, который подходит именно вам.

👉 Регистрация: записаться на занятия

📍 Молодежно-семейный центр «Манеж»
Кремль, 1А

😇Манежно