🎥 Опубликовано видео с недавней встречи.

📉 Многие ошибочно полагают, что эффективность заключается в увеличении объема и продолжительности рабочего времени.

🔍 Однако Елена Казаначикова, имеющая восьмилетний опыт выстраивания процессов в командах численностью более 100 человек, пришла к иному выводу: переработки являются симптомом, а не решением проблемы.

🧠 В данном выпуске рассматриваются четыре уровня нетоксичной продуктивности — от осознанности до автоматизации. Отдельное внимание уделено работе мозга: влиянию дофамина, сну, питанию и физической активности.

💡 Важно понимать, что никакая система не будет эффективна, если организм не находится в ресурсном состоянии.

🔗Ссылка