Вроде уровень осведомленности растет. Но вместе с ним к сожаление обилие всякого бреда, вроде того, что есть что то для похудения - годжи, чаи, слюни единорога.

Чай это просто чай, лишний вес от переедания, и низкой активности.

Похудение создается, обращением процесса вспять, создав дефицит входящих калорий с пищей, и повысив активность.

Не ведитесь на всякую ерунду. Подпишись, чтобы не пропустить много интересного.

#фитнессоветы #здоровье #зож #здоровыйобразжизни #фитнесмифы #мифыопитании