Только осенью можно наблюдать метаморфозы, недоступные ни до ни после

природный пейнтбол, туманы от перепадов, трухлявость и воистину поэтический алкоголизм, опять внезапно ранняя темнота, и внезапно позднее начало светового дня, сериалы и пересмотр Сумерек без стыда

на последние, кстати, сходили с душкой-подружкой в кино, было хохотно

Сентябрь, в целом, телевизорский месяц: Гангстерленд, Джентльмены, Американская история ужасов – то, что жду ❤️‍🔥 только нифига не успеваю смотреть.


А вот то, что не ждала – это экзистенциальные тяготы заставлять себя вести благородный, по отношению к организму, образ жизни 🫵

Раньше было 5 тренировок в неделю: 3 силовые с тренером, мелкие самостоятельные на тазовое/спину/кор.

Сейчас за волосы тащу себя хотя бы на силовые. Со скрипом выдерживаю пп 5 будней, и на выходных гуляю по обжорному ряду.

——

Кто-то разгадал секрет - как избежать осенней хандры и не сойти с ровной дорожки?

Я для себя решила, что в этот период можно ослабить дисциплинарные вожжи, смена сезонов – неприятная нагрузка.

Вы там как держитесь?