👶🏼🔉 Что такое белый шум — и почему малыши успокаиваются, когда его слышат?

Белый шум — это равномерный фоновый звук, который содержит в себе частоты всего звукового диапазона, от 20 до 20 000 Гц. Так как в этом шуме нет важной информации, резких звуков и мозгу не нужно выделять что-то конкретное, он перестает обращать внимание на него. Белым шумом можно считать шум стиральной машины, листвы, увлажнителя.

Ученные провели небольшое интересное исследование с участием 40 малышей. Их разделили на две группы. Первой включали белый шум. Вторую пытались уложить спать традиционными методами — укачиванием на руках или оставляя в кроватке.

16 младенцев из первой группы заснули за 5 минут после того, как им включили белый шум. Во второй группе за это же время уснули только пятеро.

Попробуйте включить своему новорожденному специальные звуки или, например, как на видео звук фена, также подойдет звук льющейся воды или другой монотонный звук.

Источник: @anyclass_supermama

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
❇️ Мы в MAX