Мать на коне

Сегодня у нас бирюзовая свадьба! 18 лет!
Моё счастье, моя любовь, поддержка, опора и гордость.

Во времена, когда мужчины стали делить счет с женщиной в ресторане и пить капучинку на кокосовом, как хорошо, что у меня «динозавр» с понятными принципами и отношением к жене и семье. Это такое счастье, чувствовать себя любимой и желанной. Это такая роскошь быть слабой и ничего не решать, когда рядом муж. Это такая ценность, когда вы на равных вовлечены в семью.

Душа моя, люблю тебя❤️

Фотограф Юлия Лоза

Про растяжки

В первую беременность у меня был очень большой живот и не было ни одной растяжки.
Считаю, что на этот процесс влияет несколько факторов:
50% - генетика
30% - питание
20% - уход

До отъезда в отпуск у меня тоже не было растяжек. Но появились еле заметные к концу нашей поездки. И я связываю это как раз с последними двумя факторами.

Всего лишь 10 дней, подумала я и не стала брать с собой масло для тела, так как оно в стеклянной баночке и коллаген. Также дома я каждый день принимала (с едой) масла прямого отжима (льняное, тыквенное, кунжутное и подсолнечное). С собой их соответственно тоже не брала.
Вот и результат.
В прошлую беременность делала всё тоже самое. Думаю, что при адекватной генетике, это действительно эффективно.

А у вас были растяжки? Что делали, чтобы они не появились, ну и что делаете, чтобы их максимально замаскировать, у кого уже есть?

Раз уж сардины признаны самой полезной едой года (уж мы-то с вами об этом давно знаем), самое время вспомнить, что нам понадобится для эстетичной подачи этой супер рыбехи. Все просто, вам нужны всего лишь:

Вилка для сардин
Сардинница

Будем собирать подборку на Авито? Или у вас уже все есть?

Засервируйте, сэр!

Вот, например, эта сардинница не даёт мне покоя! 🔻
А врач, кстати, рекомендовал есть сардины на завтрак))

Как я люблю, когда солнечные лучи заливают кухню! Дома уже настоящая осень, такая уютная и красивая!

В этом году мы собрали более 15 коробок яблок! Какой от них аромат! У нас два сорта. И те, что на фото покрупнее, просто великолепные! Хотела найти для вас название сорта, но есть сомнения какой из двух: Данила или Торопышка. По описанию больше похоже на Данилу (попробую ещё уточнить у заводчика). Сочные, крупные, сладкие и ароматные! Осталось проверить, как долго будут храниться.

А вообще, настроение творить красоту вокруг, покупать красивые скатерти и всякие штучки для уюта. Период гнездования, ты ли это?😁

Мы дома! Тяжело приходили в себя после ночного перелёта.
Работающий метод вернуть себя к жизни - это массаж и хорошая тренировка!
Гинеколог сказала, что надо следить за набором веса. У меня уже +12 кг, а ещё ходить 2 месяца. И стали появляться отёки на ногах. Так что, регулярные тренировки и правильное питание - наше всё!

Девочки, считаю, что мы просто обязаны побороться за долголетие наших мужей!

А вообще, осень - это всегда было моё любимое время в уходе. Когда можно добавить кислоты и более мощные активы. В этот раз я в пролёте. Но для вас нашла очень удобную шпаргалку от эксперта.
С ней вы сможете легко сориентироваться в море баночек с кислотам и подобрать вспомогательные средства, чтобы не пересушить кожу.

И храни Господь телеграм! Только здесь так удобно пользоваться ссылками! Без копирования и всех этих танцев с бубнами.

Беременность - это сплошные сюрпризы. Никогда не знаешь, что подкинет твой организм. Понимаю, что где тонко, там и рвётся. Но со стороны своей кожи не ожидала никаких проблем.

У меня был всегда мощный домашний уход с разными активами, регулярный массаж лица и гимнастика для лица.
Наверное поэтому до сих пор удавалось обходиться без ботокса и прочих салонных манипуляций.

Но в беременность кожа лица стала жутко реактивной. Краснела на всё подряд и пошла пигментными пятнами. При том, что спф 50 был всегда.

Поэтому оставила себе только очень базовый увлажняющий крем, мягкое очищение и защиту от солнца. И уже чувствую, как мне не хватает моего привычного ухода. А вообще, в планах, после завершения ГВ, обратиться к косметологу и прописать уже полноценную антиэйдж программу со всей этой тяжёлой салонной артиллерией. Хочу быть снова юным цветочком в 40 лет😁

💌 а вам какие сюрпризы подкидывала беременность?

Муж сегодня один ходил в горы встречать закат. Показывает фотографии. А там такая красота!
📍Гора Бештау, Ставропольский край.

💔💔💔