Мам, а шо таке секс?

У дорослому віці мастурбація залишається важливою частиною сексуального життя. Це може бути чудовим способом насолоджуватися своїм тілом і відчувати задоволення, як самостійно, так і в парі. На кінцевому рахунку, важливо пам'ятати, що мастурбація - це природна і нормальна частина людського досвіду сексуальності, і не повинна викликати відчуття вини чи сорому 🙅

Проєкт «Якісна сексуальна освіта: Відкриваймо горизонти» створений у межах програми UPSHIFT, яку в Сумській області реалізує ГО "Центр Євроініціатив" у партнерстві з ГО "Нова Полтава", за підтримки ЮНІСЕФ

Мастурбація - це природний і здоровий спосіб розслабитися та зняти сексуальне напруження. Вона допомагає підтримувати здоровий кровообіг і може бути корисною для загального самопочуття. Багато лікарів навіть рекомендують мастурбацію як спосіб збереження сексуального здоров'я 🔞

Практика мастурбації також може допомогти вам краще розуміти своє тіло та власні сексуальні побажання. Дослідження свого тіла під час мастурбації допомагає відкривати нові способи задоволення і стає важливою частиною власного сексуального розвитку 🤝🏿

У деяких випадках мастурбація може бути особливо корисною для дітей і підлітків. Вони можуть використовувати цю практику для вивчення свого тіла та зняття напруги, що є абсолютно нормальним у процесі їхнього фізичного та емоційного розвитку 🦾

Нарешті, власні відчуття та переконання. Якщо ви відчуваєте комфорт і задоволення від певної сексуальної практики, яка не порушує закон і не завдає шкоди вам або вашому партнерові, то вона може вважатися нормальною для вас ☝🏿

Отже, оцінка сексуальної поведінки як збочення чи норми залежить від дотримання принципів згоди, законності та власних відчуттів

Проєкт «Якісна сексуальна освіта: Відкриваймо горизонти» створений у межах програми UPSHIFT, яку в Сумській області реалізує ГО "Центр Євроініціатив" у партнерстві з ГО "Нова Полтава", за підтримки ЮНІСЕФ

Це питання завжди було складним і часто залежало від культурних та соціальних уявлень. Табуйованість статевих практик призвела до того, що багато з них вважалися перверсіями або навіть злочинами 🥷

Однак сучасне суспільство починає розуміти, що сексуальні уподобання та практики можуть бути дуже різноманітними, і вони не завжди є аморальними або шкідливими. Останнім часом уявлення про секс зазнали значних змін, але важливо знати деякі ключові принципи, щоб визначити, що є нормою 🤝🏿

Перш за все, важливо, щоб сексуальна активність відбувалася за згодою всіх учасників, які досягли віку згоди. Обговорення, згода та взаємне задоволення - це ключові аспекти нормальної сексуальної поведінки 🗣️

Друге, дотримання закону. Сексуальні акти, які порушують закон, не можуть бути вважені нормальними. Тому важливо оцінювати законність своїх дій та взаємодій 📄

🛡 Хочете зрозуміти, як зменшити насильство та підвищити безпеку в нашій спільноті? Ми запрошуємо вас на тренінг на тему «Насильство і турбота про безпеку».

📢 Учасники тренінгу дізнаються про:

➡️ Типи насильства та його вплив на суспільство;
➡️ Способи підтримки та захисту жертв насильства;
➡️ Стратегії побудови безпечних та інклюзивних спільнот.

🗓 Дата: 19.04.24
🕒 Час: 15:00
📍 Місце: МЦ «Романтика»

🔍 Реєстрація та додаткова інформація за посиланням.

Проєкт «Якісна сексуальна освіта: Відкриваймо горизонти» створений у межах програми UPSHIFT, яку в Сумській області реалізує ГО «Центр Євроініціатив» у партнерстві з ГО «Нова Полтава», за підтримки ЮНІСЕФ та уряду Японії

Привіт 👋

Ми відкрили куточок сексуальної освіти 🥳 Тут є буклетики із цінною інформацією і QR кодом на наш телеграм канал та презервативи у вільному доступі для вас.

Запрошуємо вас завітати в МЦ «Романтика» та зупинитися біля нашого куточку ❣️

————————————————
Проєкт «Якісна сексуальна освіта: Відкриваймо горизонти» створений у межах програми UPSHIFT, яку в Сумській області реалізує ГО "Центр Євроініціатив" у партнерстві з ГО "Нова Полтава", за підтримки ЮНІСЕФ

Розіграш гри "Поговоримо?" за підписку на наш Telegram-канал!

Вітаємо, друзі!
Ми запускаємо другий захоплюючий розіграш, де ви маєте можливість виграти захоплюючу гру "Поговоримо?" і поглибити свої знання про важливі теми в житті!

Умови розіграшу прості як ніколи:
1. Станьте підписником нашого Telegram-каналу "Мам, а що таке секс?"
2. Поставте лайк під цим дописом у Telegram.
3. Поділіться цим дописом у своїх Stories на сторінці в Instagram з посиланням на наш Telegram-канал.

Після цього залишайтеся з нами та чекайте результатів розіграшу. Переможців оберемо 15 квітня, і саме тоді стане відомо, хто отримає можливість насолоджуватися цією цікавою грою!

Приєднуйтесь до нашого каналу, ставте лайки та діліться з друзями! Бажаємо вам успіху! 🍀✨
————————————————
Проєкт «Якісна сексуальна освіта: Відкриваймо горизонти» створений у межах програми UPSHIFT, яку в Сумській області реалізує ГО "Центр Євроініціатив" у партнерстві з ГО "Нова Полтава", за підтримки ЮНІСЕФ.

🎉 Розіграш Premium підписки від Telegram 🎉

Дорогі друзі!
Ми раді оголосити про наш ексклюзивний розіграш, де ви маєте шанс виграти Premium підписку на Telegram на 3 місяці!

Умови розіграшу надзвичайно прості:
🔹 Станьте підписником нашого Telegram-каналу «Мам, а що таке секс?"
🔹 Запросіть друга приєднатися до нашого каналу.

Після цього залишайтеся з нами та чекайте результатів розіграшу. ❗️Переможців оберемо 7 квітня, і саме тоді стане відомо, хто отримає можливість насолоджуватися Premium послугами від Telegram протягом трьох місяців абсолютно безкоштовно!

Приєднуйтесь до нашого каналу, ставте лайки та запрошуйте друзів! Бажаємо вам удачі! 🍀✨

Проєкт «Якісна сексуальна освіта: Відкриваймо горизонти» створений у межах програми UPSHIFT, яку в Сумській області реалізує ГО "Центр Євроініціатив" у партнерстві з ГО "Нова Полтава", за підтримки ЮНІСЕФ.

Секстинг - це онлайн-переписка інтимного характеру, надсилання оголених фото або відео. Люди можуть використовувати його як альтернативу звичайного сексу, особливо коли вони знаходяться на відстані. Проте загроза такої переписки у тому, що по той бік екрану може бути зовсім не та людина, з якою ви спілкуєтеся, а її наміри можуть бути небезпечними - від грумінгу (встановлення дорослими дружніх та довірливих взаємин із неповнолітніми особами через інтернет для вступу з ними в сексуальний звʼязок) до шантажу і залякування розповсюдженням фото та відео серед близьких 😟

Для того, щоб збагнути, наскільки важлива і що вам потрібно знати про цю тему і працювати з нею, пропонуємо подивитись відео «Безпека дітей в інтернеті» Дьякової Анастасії.

Проєкт «Якісна сексуальна освіта: Відкриваймо горизонти» створений у межах програми UPSHIFT, яку в Сумській області реалізує ГО «Центр Євроініціатив» у партнерстві з ГО «Нова Полтава», за підтримки ЮНІСЕФ та уряду Японії

Психоактивні речовини (ПАР) - це речовини, які при прийомі або введенні в організм впливають на психічні процеси в головному мозку людини. Мова йде про зміну сприйняття, свідомості, пізнання або настрою та емоцій. До ПАР належать не тільки наркотики, але й алкоголь та нікотин 💊

Згода на секс, отримана у людини, яка перебуває в стані спʼяніння, НЕ вважається дійсною. Так само НЕ є дійсною згода, отримана перед вживанням речовин. Це обумовлено
тим, що через змінену свідомість особа не може в повній мірі розуміти свої бажання та оцінити всі ризики в конкретних
умовах 🤷‍♂️

Ми НЕ рекомендуємо використовувати ПАР під час сексу, адже в такому випадку існує вірогідність того, що партнери не контролюватимуть усіх своїх дій щодо одне одного ‼️

Проєкт «Якісна сексуальна освіта: Відкриваймо горизонти» створений у межах програми UPSHIFT, яку в Сумській області реалізує ГО «Центр Євроініціатив» у партнерстві з ГО «Нова Полтава», за підтримки ЮНІСЕФ та уряду Японії

🌈 Шукаєте можливість поглибити своє розуміння гендерної ідентичності, статі та сексуальних орієнтацій? Хочете вивчити, як створити привітне та інклюзивне середовище для всіх?

📣 Ми раді оголосити про наш тренінг на тему «Розуміння гендеру, статі та сексуальних орієнтацій».

🎓 Під час тренінгу ви дізнаєтеся про:

➡️ Основні поняття гендеру, статі та сексуальної орієнтації;
➡️ Вплив стереотипів і пристрасних уявлень на наше розуміння цих понять;
➡️ Стратегії побудови інклюзивних середовищ та спільнот.

📅 Дата: 03.04.24
🕒 Час: 15:00
📍 Місце: МЦ «Романтика»

🔍 Додаткова інформація та реєстрація за посиланням.

Проєкт «Якісна сексуальна освіта: Відкриваймо горизонти» створений у межах програми UPSHIFT, яку в Сумській області реалізує ГО «Центр Євроініціатив» у партнерстві з ГО «Нова Полтава», за підтримки ЮНІСЕФ та уряду Японії

Менструація - це одна з частин менструального циклу, під час якої разом із матковою кровотечею і деякими супутніми симптомами відторгається також функціональний шар ендометрію. Основні функції менструації - це оновлення та очищення 🔁

Деякі випадки менструації під час вагітності можливі у жінок з дворогою маткою або коротким циклом, але це рідкісні випадки. Зазвичай, коли настає вагітність, менструація припиняється через відшаровування ендометрію. Проте існують інші причини кров'янистих виділень, такі як імплантація зародка або повторна овуляція ‼️

Існують різноманітні засоби гігієни для менструації, і краще спробувати різні для вибору найбільш зручного.

Проєкт «Якісна сексуальна освіта: Відкриваймо горизонти» створений у межах програми UPSHIFT, яку в Сумській області реалізує ГО «Центр Євроініціатив» у партнерстві з ГО «Нова Полтава», за підтримки ЮНІСЕФ та уряду Японії

Корисні посилання 🔗:
«Навіщо нам порно та яка від нього шкода?»

Проєкт «Якісна сексуальна освіта: Відкриваймо горизонти» створений у межах програми UPSHIFT, яку в Сумській області реалізує ГО «Центр Євроініціатив» у партнерстві з ГО «Нова Полтава», за підтримки ЮНІСЕФ та уряду Японії

Порно може розширювати знання про секс і допомагає дослідити сексуальні бажання, проте його не можна сприймати як посібник для сексу і занадто ним захоплюватись 🙅‍♀️

Чому це так?
👤Тіла актор_ок: Відео вражає середньостатистичною зовнішністю, але актори проходять жорсткий кастинг, а монтаж може змінювати вигляд.
🎞️Постановка сюжету: порно триває довше за реальний секс через стимулюючі препарати.
🫴Поведінка в кадрі: дії акторів в кадрі відрізняються від реальності, тому не слід їх копіювати, особливо щодо анального сексу без лубриканту, який завжди використовується.
⛔️Негативні наслідки: багато людей мають залежність від порно через виділення гормону дофаміну, що може призвести до зменшення задоволення без нього. Рекомендується обмежити перегляд і робити паузи, якщо відчуваєте зниження збудження.

Порно НЕ є навчальним посібником для сексу, оскільки актори представлені нереалістично і стандартизовано. Крім того, він часто пов'язаний з насильством та порушенням прав акторів.

Корисні посилання 🔗:
«Секс – навіщо люди насправді роблять це?»

Проєкт «Якісна сексуальна освіта: Відкриваймо горизонти» створений у межах програми UPSHIFT, яку в Сумській області реалізує ГО «Центр Євроініціатив» у партнерстві з ГО «Нова Полтава», за підтримки ЮНІСЕФ та уряду Японії

Люди займаються сексом із безлічі причин. У деяких
випадках це обумовлено бажанням зачати дитину, але так буває не завжди. Зазвичай люди роблять це для задоволення 🥸

Функції сексу:
1. отримання задоволення;
2. передання власних почуттів привʼязаності, захопуення чи кохання;
3. задоволення фізичного бажання - потягу;
4. отримання емоційної та/або фізичної розрядки;
5. гарне проведення часу;
6. поліпшення настрою,
7. відчуття близькості, безпеки та довіри тощо.

Перерахований список не є закінченим. Кожна людина займається сексом із різних причин - однієї або ж кількох одночасно, і кожна людина в різні періоди життя може сама для себе розуміти ці причини.

Доброго часу доби!

Ми задали питання есперту - психотерапевту, дитячому психотерапевту, сексологу, які турбують підлітків 13-18 років 🙈

Гарного перегляду, сподіваємось, що інформація була корисною 😌