Эмоциональный интеллект - это способность понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Это очень важный навык для успешной жизни и социальной адаптации, поэтому его развитие следует начинать с детства.

Вот несколько методов, которые мы используем в нашем центре:

🍀Проведение ролевых игр
В такой игре дети выбирают себе роли разных персонажей, обсуждают их действия и поведение. Так они учатся искать способы управлять своими эмоциями в разных ситуациях.

🍀 Выражение чувств
Мы учим детей давать словесный выход своим чувствам, а не проявлять их физически или агрессивно. На особых занятиях ребята делятся эмоциями, которые испытали за день, делают специальные поделки и играют в тематические игры.

🍀Создание эмоционального уголка и медитация
Уголок - это место, где дети могут находиться, когда им нужно уединиться и успокоиться, когда они чувствуют себя перегруженными. Также каждый день мы приглушаем свет, включаем спокойную музыку и медитируем.