ارتباط چشمی نامناسب 👀
نگاه کردن مداوم به زمین یا سقف
خیره شدن بیش از حد به مصاحبه‌گر
نگاه نکردن به مصاحبه‌گر هنگام صحبت
✅ روش درست: ارتباط چشمی طبیعی و متعادل داشته باش؛ گاهی نگاهت رو برای فکر کردن کوتاه به نقطه‌ای دیگه منتقل کن.
۲. قوز کردن و نشستن نامناسب 🪑
خم شدن بیش از حد به جلو
لم دادن روی صندلی
جمع کردن بدن و پایین انداختن سر
✅ روش درست: صاف و راحت بنشین، شانه‌ها رو در وضعیت طبیعی نگه دار و سرت رو بالا بگیر.
۳. بازی کردن با دست‌ها 🤲
بازی با انگشت‌ها
کندن پوست اطراف ناخن
ور رفتن با خودکار، لباس یا مقنعه
✅ روش درست: دست‌ها رو به‌آرامی روی ران‌ها یا روی میز قرار بده و هنگام توضیح دادن، از حرکات طبیعی دست استفاده کن.
۴. لبخند نامناسب 🙂
اخم کردن در تمام طول مصاحبه
خندیدن هنگام پاسخ به سؤالات جدی
لبخند مصنوعی و دائمی
✅ روش درست: چهره‌ای آرام، محترمانه و متناسب با موضوع داشته باش.
۵. تکان دادن مداوم پاها 🦵 تکان دادن پا، ضرب گرفتن با کف پا یا تغییر مداوم وضعیت نشستن ممکنه نشانه بی‌قراری به نظر برسه.✅ روش درست: پاها رو در وضعیت راحت و ثابت قرار بده و حرکات اضافی رو کنترل کن.
۶. عجله در پاسخ دادن 🗣️
شروع پاسخ قبل از تمام شدن سؤال
صحبت کردن با سرعت زیاد
حرکات سریع و نامنظم سر و دست
✅ روش درست: اجازه بده سؤال کامل بشه، یک تا دو ثانیه فکر کن و بعد با آرامش پاسخ بده.
۷. نشان دادن بی‌حوصلگی 😒
آه کشیدن مکرر
نگاه کردن به ساعت
چرخاندن چشم‌ها
بی‌توجهی هنگام صحبت مصاحبه‌گر
✅ روش درست: فعالانه گوش بده، توجهت رو حفظ کن و در زمان مناسب پاسخ بده.
۸. حرکات تدافعی و بسته 🙅🏻♀️
دست‌به‌سینه نشستن به‌صورت مداوم
عقب کشیدن بدن هنگام شنیدن سؤال چالشی
جمع کردن بیش از حد دست‌وپا
✅ روش درست: وضعیت بدنی باز و راحت داشته باش؛ البته دست‌به‌سینه بودن به‌تنهایی نشانه قطعی حالت تدافعی نیست.
۹. واکنش نامناسب به سؤالات چالشی ⚡ فرض کن مصاحبه‌گر با نظرت مخالفت می‌کنه یا سؤالی می‌پرسه که جوابت رو نمی‌دونی.❌ اخم کردن، خندیدن عصبی، بالا انداختن شانه‌ها یا نشان دادن ناراحتی.
✅ روش درست: آرامشت رو حفظ کن، سؤال رو دقیق بشنو و محترمانه پاسخ بده. اگر جواب رو نمی‌دونی، صادقانه بگو.
۱۰. ورود و خروج نامناسب 🚪
ورود بدون سلام و توجه به افراد حاضر
نشستن قبل از اجازه، وقتی اجازه گرفتن لازم است
خروج عجولانه و بدون خداحافظی
✅ روش درست: با آرامش وارد شو، سلام کن، طبق راهنمایی مصاحبه‌گر بنشین و در پایان محترمانه تشکر کن.
✅ @maharat_2000