МЕСТО СИЛЫ с шаманом-психологом Гульнарой Рябиковой

ВЫ УПУСКАЕТЕ ВОЗМОЖНОСТИ — ИЛИ ПРОСТО НЕ РАЗРЕШАЕТЕ СЕБЕ ИХ ВЗЯТЬ?

Иногда возможность уже появляется в нашей жизни, но мы её не замечаем.

А иногда замечаем — и сами отступаем:

«Не время».
«Я ещё не готова».
«А вдруг не получится?»
«Лучше подожду».

И в итоге через несколько месяцев смотрим назад и думаем: «Вот тогда был шанс…»

Но почему мы боимся сделать шаг, даже когда понимаем, что возможность может изменить многое?

На прямом эфире поговорим:

🔸 почему мы не замечаем возможности;
🔸 что заставляет нас откладывать важные решения;
🔸 как страх и привычные сценарии влияют на наш выбор;
🔸 как научиться видеть возможности и не проходить мимо них.

И, конечно, отвечу на ваши вопросы.

📅 13 сентября
⏰ 10:00 по Москве / 12:00 по Тюмени

Приходите. Возможно, после этого эфира Вы иначе посмотрите на возможности, которые уже есть в вашей жизни.

ВЫ ВСЁ ПОНЯЛИ. ПОЧЕМУ НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИЛОСЬ?

Вы поняли, почему боитесь больших денег.

Поняли, откуда страх проявляться.
Разобрались, почему снова выбираете похожий сценарий отношений.
Нашли причину.
И даже почувствовали облегчение.
А потом проходит несколько дней — и вы снова делаете то же самое.
Снова соглашаетесь на неудобные условия.
Снова занижаете цену.
Снова молчите там, где хотели сказать.
Снова выбираете привычное, хотя уже прекрасно понимаете, чем это закончится.

И возникает вопрос:
«Почему я всё понимаю, но продолжаю так делать?»
Потому что инсайт — это только момент, когда вы увидели механизм.
А дальше начинается самое интересное — реальная жизнь.
Именно там проверяется, действительно ли что-то изменилось.
Вам предлагают возможность — и включается страх.
Нужно назвать стоимость — и вы автоматически снижаете её.
Появляется конфликт — и вы снова выбираете привычную роль.
Человек часто замечает это уже постфактум.
А системная работа нужна именно для того, чтобы постепенно научиться видеть этот механизм в момент его включения.
Не просто знать о себе больше.
А замечать, что с вами происходит, понимать причину реакции и учиться выбирать другое действие.

Поэтому личное сопровождение — это не формат «пришли, поговорили, получили практику и разошлись».
Мы смотрим на динамику.
На то, что происходит между встречами.
На повторяющиеся реакции.
На то, где вы снова возвращаетесь в старый сценарий.
И дальше уже работаем с этим.
Мне важно не сделать так, чтобы вы навсегда зависели от моей помощи.
Мне важно, чтобы со временем вы сами начали видеть больше и лучше понимать, что с вами происходит.

Если сейчас вы чувствуете, что уже многое знаете о себе, но некоторые сценарии всё равно повторяются — возможно, вам нужен не очередной инструмент.

Возможно, вам нужна системная работа.
А с 10 по 17 сентября я нахожусь в Дубае.
В этот период можно попасть ко мне на личную встречу, индивидуальную работу или обряд по вашему запросу.

Не нужно заранее решать, какой формат вам нужен.
Сначала мы разговариваем и смотрим вашу ситуацию.
Если станет понятно, что вам подходит именно личное сопровождение — обсудим его отдельно.
Запись — в Директ. Напишите «ДУБАЙ».

ЗАЧЕМ Я ПОЛЕТЕЛА В ДУБАЙ

Я прилетела сюда не просто отдыхать.

И точно не для того, чтобы показывать вам очередной красивый отель, ресторан и небоскрёбы.

Хотя, конечно, и это будет. 🙂

Но для меня у этой поездки гораздо больше смыслов.

Во-первых, я вы знаете что я развиваюсь в travel-проекте MWR Life.

Во-вторых, мне интересен сам Дубай.

Не как туристу.

Мне интересна психология этого места.

Скорость.

Масштаб.

Деньги.

Амбиции.

Способность человека построить то, чего ещё недавно не существовало.

Я хочу посмотреть, что происходит с моим собственным восприятием в таком пространстве.

Потому что совсем недавно я была на Аркаиме.

Там — земля, тишина, костёр, древность.

Здесь — небоскрёбы, технологии, огромный город и совершенно другая энергия жизни.

И мне интересно соединить эти два мира.

Есть и третья причина.

Я хочу исследовать Дубай как возможное новое направление моих авторских путешествий.

Но пока я ничего не обещаю.

Мне нужно самой пройти этот город.

Посмотреть места.

Побыть здесь.

Познакомиться с людьми.

Почувствовать пространство.

И понять главное:

есть ли здесь то, с чем я действительно захочу работать вместе со своей группой.

Не просто привезти людей посмотреть Дубай.

А создать здесь свой маршрут и свою работу.

Поэтому я пока сама в исследовании.

И буду показывать вам этот путь.

А ещё с 10 по 17 сентября я нахожусь здесь лично.

Если вы в Дубае и давно хотели попасть ко мне — сейчас можно встретиться со мной лично.

Можно прийти на индивидуальную работу или обряд по вашему запросу.

Не нужно заранее решать, что именно вам нужно.

Напишите мне @gulnara_ryabikova слово «ДУБАЙ» — обсудим ваш запрос.

Вы можете наконец понять, почему у вас не складывается с деньгами.

Можете увидеть, почему выбираете определённый тип отношений.

Можете разобраться, откуда взялся страх проявляться.

Можете даже точно назвать свой сценарий.

И всё равно через неделю обнаружить себя в той же точке.
Потому что понимание — это начало работы, а не её конец.
Пока вы просто разговариваете об изменениях, всё относительно безопасно.
Но потом начинается реальная жизнь.

Вам нужно назвать цену за свою работу.

Попросить больше денег.

Отказать человеку.

Сказать то, что раньше вы боялись сказать.

Выбрать себя там, где привычнее снова уступить.

И вот здесь старый сценарий поднимается снова.
Вы уже знаете, что происходит.
Но тело реагирует привычно.
Вы уже понимаете, что нужно сделать.
Но всё равно откладываете.
Вы уже видите старую модель.
Но снова выбираете её.

Вот почему мне недостаточно того, что вы что-то поняли на встрече.
Мне важно, что происходит с вами дальше.
Как вы принимаете решения.
Где возвращаетесь к старому.
Где сопротивляетесь.
Где начинаете действовать иначе.

Потому что моя задача — не собрать вместе ещё несколько красивых инсайтов.

Моя задача — помочь вам увидеть то, что управляет вашими решениями, и постепенно научиться действовать иначе уже в своей реальной жизни.

Изменения начинаются не тогда, когда вы красиво всё поняли.
Они начинаются тогда, когда в знакомой ситуации вы впервые делаете по-другому.

Если вы понимаете, что вам нужна именно такая глубокая работа — напишите мне @gulnara_ryabikova «СОПРОВОЖДЕНИЕ».

ВЫ МОЖЕТЕ ГОДАМИ РЕШАТЬ НЕ ТУ ПРОБЛЕМУ

Вы приходите с конкретным запросом.

«Хочу больше денег».

«Не могу построить отношения».

«Боюсь проявляться».

«Постоянно всё откладываю».

«Не могу выйти на новый уровень».

И кажется, что всё понятно: вот проблема — вот с ней и нужно работать.

Но я не всегда согласна с вашей первой формулировкой.

Не потому, что вы ничего не понимаете в себе.

А потому, что вы видите свою ситуацию изнутри.

А изнутри очень легко принять следствие за причину.

Например, вы можете считать, что вам не хватает денег.

Но вопрос может быть не только в способности зарабатывать.

Важно посмотреть, что происходит с вами, когда деньги появляются. Какие решения вы принимаете. Чего вы начинаете бояться. Что происходит с вашим состоянием, когда сумма становится больше привычной.

Или вы можете говорить: «Я не могу построить отношения».

Но это ещё ничего не говорит о том, почему отношения не складываются именно у вас.

Поэтому моя задача в работе — не просто услышать ваш запрос и выдать под него очередную практику.

Мне нужно увидеть всю систему.

Ваши реакции. Ваши убеждения. Повторяющиеся решения. Поведение. То, что вы делаете автоматически. То, что вы не замечаете.

Потому что если работать только с тем, что лежит на поверхности, можно годами что-то менять — и снова возвращаться в ту же точку.

Иногда вам нужен не новый инструмент. Вам нужно увидеть то, чего вы раньше не замечали.

И именно для этого существует личное сопровождение.

Кто чувствует, что давно ходит вокруг одной и той же ситуации и хочет разобраться глубже — напишите мне «СОПРОВОЖДЕНИЕ».

ПОДВОДИМ ИТОГИ ЛЕТА ☀️

Уже сегодня встречаемся с вами на прямом эфире.

13:00 по Москве
15:00 по Тюмени

Поговорим о том, каким для вас было это лето:

— что удалось сделать и прожить;
— что получилось, а что оказалось совсем не так, как планировали;
— какие уроки забираете с собой;
— что важно оставить в прошлом;
— какие ресурсы и состояния взять с собой в осень;
— и главное — куда двигаться дальше.

И, конечно, в конце эфира вы сможете задать свои вопросы и получить ответы.

Не просто вспомним лето, а посмотрим, с чем вы из него выходите и что готовы создать дальше.

📍 Жду вас сегодня в прямом эфире.
13:00 МСК / 15:00 Тюмень 🔴

Встречаемся в Инстаграме: https://www.instagram.com/gulnara.medium?stkn=MXV0Y2c3M2RxcHJhNA==

КОМУ СТОИТ ПРИЙТИ НА ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ?

Возможно, вам.
Если вы давно хотите разобраться в себе, но замечаете, что одного понимания «головой» недостаточно.

Если вы снова и снова попадаете в похожие ситуации и хотите наконец увидеть, что стоит за этим механизмом.

Если вы уже работаете с людьми, но чувствуете, что иногда видите только то, что человек рассказывает о себе, а хочется научиться понимать глубже.

Если вы собираете обучения и техники, но хотите наконец увидеть не набор отдельных инструментов, а систему.

Или если вы просто давно за мной наблюдаете и хотите понять, кто я, как я работаю и чему именно обучаю.

Для этого не нужно заранее решать, будете ли вы учиться.

6 сентября в Тюмени — День открытых дверей

Дорогие мои!

Хочу лично пригласить вас 6 сентября к нам в Волшебное пространство.

В 11:00 проведём Ритуал Урожая, посвящённый завершению цикла, благодарности за полученное, благополучию и намерениям на новый период. Можно участвовать очно или заочно.

А в 14:00 — День открытых дверей. Давно не виделись, поэтому буду рада встретиться, показать пространство, рассказать о наших практиках и просто пообщаться.

Можно прийти на одну встречу или сразу на обе.

6 сентября

🔥 11:00 — Ритуал Урожая
ПК “Гнездо" платно 5000р
✨ 14:00 — День открытых дверей, приносите с собой вкусности к чаю
ул. Прокопия Артамонова 7 оф 38 подъезд 2 вход со двора

Если хотите прийти — напишите мне лично, я вас запишу.

Гульнара Рябикова
Запись в
ТГ @gulnara_ryabikova
ВК @gurhan.medium

ЗНАТЬ БОЛЬШЕ — НЕ ЗНАЧИТ ВИДЕТЬ БОЛЬШЕ

Можно пройти десять обучений, собрать огромную коллекцию техник и всё равно теряться, когда перед вами появляется реальный запрос.

Потому что знать инструмент и понимать, когда, зачем и куда его применять, — совершенно разные вещи.

Особенно хорошо это видно в работе с людьми.

Клиент говорит: «У меня не получается с деньгами». И специалист может сразу начать работать с денежной темой.

Но что именно не получается?

Зарабатывать? Удерживать? Просить достойную оплату? Проявляться? Делать следующий шаг? Разрешать себе иметь больше?

Одна формулировка может скрывать совершенно разные механизмы.

Поэтому я всегда за то, чтобы сначала научиться видеть, а уже потом выбирать инструмент.

Именно это я закладываю в ОСНОВУ.

Для кого-то обучение становится способом глубже понимать себя и свои процессы.

Для практикующего мастера — возможностью усилить собственную работу, научиться глубже видеть запрос клиента и не останавливаться на том, что человек сам о себе рассказывает.

Мне важно, чтобы после обучения у вас осталось не только то, что вы узнали от меня.

Мне важно, чтобы у вас постепенно появлялось собственное видение.

Первая ступень ОСНОВЫ уже идёт. Сейчас мы открыли дополнительный набор для тех, кто не успел присоединиться в начале.

Если хотите понять, подходит ли вам обучение, напишите мне «ОСНОВА».

ЛЕТО, КОТОРОЕ МЫ НЕ ПРОЖИЛИ — МЫ ЕГО СОЗДАЛИ

Сейчас оглядываюсь назад и понимаю: это лето было огромной работой.

Не только поездки, обряды и встречи с людьми.
Мы практически с нуля создавали пространство, в котором можно жить, принимать людей, работать, учиться и приезжать за трансформацией.

🌿 Что сделали на Аркаиме

За лето:

— вывезли 8 телег мусора и полностью привели в порядок территорию;
— вспахали и посадили огород, сейчас уже собираем урожай;
— сделали лобное место и новое костровище;
— оборудовали место под палатки;
— построили юрту;
— организовали летнюю кухню с водопроводом и электричеством;
— установили кухонный гарнитур и бытовую технику;
— поставили большой стол, за которым одновременно может разместиться до 20–25 человек;
— сделали летний душ;
— привели в порядок баню и установили новую печь;
— отремонтировали и побелили дом;
— заменили два окна на пластиковые;
— оштукатурили дом снаружи и утеплили его;
— завезли песок, доски и всё необходимое для дальнейшего благоустройства;
— оборудовали 25 спальных мест.

Когда мы приехали, здесь были практически голые стены.

А сегодня это уже пространство, где можно принимать людей и летом, и зимой.

🔥 И, конечно, работа с людьми

За это лето я:

— провела несколько больших и небольших групп на Аркаиме;
— приняла 4 основные группы;
— провела обряды и практики;
— работала с людьми индивидуально;
— проводила терапии и диагностики;
— возила людей по местам силы.

Для меня Аркаим — это не просто территория.

Это место, где человек может остановиться, посмотреть на себя по-другому и начать замечать то, что в обычной жизни часто не видит.

🎓 И ещё одно большое событие

Мы запустили школу «ОСНОВА».

Причём это не просто онлайн-обучение.

Школа развивается в онлайн- и офлайн-формате, формируется система обучения, личное наставничество и индивидуальная работа.

Первый поток первой ступени уже запущен.

Сейчас формируется второй поток первой ступени, а параллельно мы подходим к выпуску первого потока на второй ступени.

Практически завершена большая работа над сайтом школы.

✈️ И между всем этим — дороги

За лето были поездки в Новосибирск и Москву, фестивали, научный конгресс, встречи, выступления, новые знакомства.

И всё это — параллельно с Аркаимом, строительством, людьми и запуском школы.

Иногда сама удивляюсь, сколько всего можно сделать за одно лето, если действительно не откладывать жизнь на потом.

И сейчас я смотрю на всё это не с мыслью «как много я сделала».

А с благодарностью.

Людям, которые были рядом.
Тем, кто приехал на Аркаим.
Тем, кто доверил мне свою историю.
Тем, кто учится в «ОСНОВЕ».
Тем, кто помогает создавать это место.

Лето закончилось. А работа продолжается.

Аркаим продолжает принимать людей.
Школа развивается.
Формируются новые группы.
Строительство и благоустройство продолжаются.

И я уже понимаю, что следующий сезон будет ещё больше. ❤️

Спасибо этому лету за всё, что мы успели создать.

Я знаю, что многим хочется получить конкретный инструмент: практику, технику, обряд, диагностику. Чтобы было понятно: вот проблема — вот действие — вот результат.

Но в реальной работе всё редко устроено настолько просто.

Вы говоринт: «У меня не идут деньги». И сразу начинает искать денежную практику.

Но что значит «не идут»?

Деньги действительно не приходят? Или вы зарабатываете, но не умеет удерживать? Или боитесь поднимать цену? Или каждый раз, когда появляется возможность вырасти, сами начинаете тормозить? А может, вв вообще пытается решить не ту проблему?

Пока вы этого не видите, любая практика может превратиться в действие наугад.

Именно поэтому я создала ОСНОВУ не как собрание техник.

Мне важно научить вас сначала смотреть на ситуацию, понимать её механизм и только потом выбирать инструмент.

Потому что настоящая самостоятельность начинается не тогда, когда вы знаете много практик.

Она начинается тогда, когда вы понимаете, что именно сейчас происходит и что с этим делать.

Первая ступень ОСНОВЫ уже идёт. И после старта мне написали люди, которые не успели присоединиться, но хотели бы быть внутри.

Поэтому мы открыли дополнительный набор и добавили возможность рассрочки.

Если вы тоже всё это время присматривались к ОСНОВЕ — напишите мне «ОСНОВА». Расскажу, как сейчас можно присоединиться.

Сегодня хочу сказать одну вещь, которую я особенно хорошо понимаю сейчас, когда первая ступень ОСНОВЫ уже идёт.

Я всё больше убеждаюсь: вам часто не нужен ещё один инструмент.

Вам нужна способность увидеть, что с вами происходит.

Потому что когда вы не понимаете причины, вы начинаете перебирать всё подряд.

Эта практика не помогла — попробую другую.

Этот специалист не помог — пойду к следующему.

Здесь сказали одно — там сказали другое.

И в какой-то момент знаний становится много, а ясности больше не становится.

Вот этого мне хотелось избежать в ОСНОВЕ.

Не сделать человека коллекционером практик.

А дать ему фундамент, на котором дальше можно строить собственную практику и своё понимание.

И сейчас я особенно рада, что у нас уже идёт первый поток.

Потому что систему можно сколько угодно описывать словами, но самое важное начинается тогда, когда человек проходит её внутри.

Для тех, кто не успел присоединиться в начале, мы сейчас открыли дополнительный набор.

Поэтому если вы давно смотрели на ОСНОВУ, но всё откладывали — можете просто написать мне @gulnara_ryabikova «ОСНОВА».

Без обязательства сразу принимать решение. Сначала расскажу, что происходит внутри и как можно подключиться.

Друзья, хочу пригласить вас 6 сентября в моё Волшебное пространство ❤️
В этот день я проведу две встречи:
🔥 В 11:00 — Ритуал Урожая
Ритуал, посвящённый завершению цикла, благодарности за полученное, благополучию и намерениям на новый период.
Участвовать можно очно или заочно.
✨ В 14:00 — День открытых дверей
Давно не виделись, поэтому буду очень рада встретиться, показать моё пространство, рассказать о моих практиках и просто пообщаться в тёплой атмосфере 🫖❤️
Можно прийти на одну встречу или сразу на обе. На День открытых дверей приносите с собой вкусности к чаю 😊
📅 6 сентября
🔥 11:00 — Ритуал Урожая
✨ 14:00 — День открытых дверей
Если хотите прийти — напишите мне лично, я вас запишу ❤️
Гульнара Рябикова
📲 ТГ: @gulnara_ryabikova
📲 ВК: @gurhan.medium

Хочу выразить огромную благодарность Гульнаре за ее работу со мной. У вас, Гульнара, очень нестандартные и интересные курсы обучения! Я прошла игру "Я - экстрасенс" и "Карму Рода" две части. Для меня всегда важен итоговый результат и здесь я его получила!
Мои изменения: я стала больше доверять своим ощущениям и теперь на 100% уверена, что тело никогда не врет и первая мысль самая верная; ушло раздражение и непринятие некоторых людей, спокойно и ровно общаюсь с теми, кто раньше меня раздражал; почти научилась принимать чужое мнение, отличное от моего; в моей жизни стало меньше конфликтов; я стала чаще ставить себя и свои потребности на первое место, а раньше все терпела и на первом месте были другие люди; научилась работать с отрицательными эмоциями, которые могут быть не моими, а предка из моего Рода и я их испытываю из-за лояльности к Роду; в моей жизни стало больше приятностей; если происходит какая-то не очень хорошая ситуация, то я теперь не обвиняю всех и вся, а переключаюсь на конструктив, чтобы исправить результат и это для меня просто огромный прорыв вперед!
Благодаря вашим курсам и обрядам, Гульнара, перестраивается мышление и жизнь перетекает в более положительное русло. Благодаря вам я поверила в силу слова и те волшебные фразы, которые вы мне дали, работают на 100 %, пространство начинает выстраиваться наилучшим образом для меня.
Благодарю вас, Гульнара, от всей души за вашу огромную работу на благо людям и за то, что вы есть!!!❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏🌺

Хочу рассказать вам, почему мы сегодня снова заговорили об ОСНОВЕ.

Первая ступень уже началась.

И я, честно говоря, не собиралась открывать дополнительный набор после старта.

Но начали приходить сообщения от людей, которые всё это время наблюдали.

«Я хотела, но не решилась».

«Я долго думала».

«А можно ещё присоединиться?»

И я поняла, что таких людей больше, чем кажется.

Поэтому мы решили дать возможность войти тем, кто не успел в самом начале.

Плюс добавили рассрочку.

Мне важно, чтобы решение об обучении принималось не из позиции «срочно, пока не закрыли», а потому что человек действительно понимает: ему это нужно.

Поэтому я не буду сегодня писать вам длинную продающую простыню про то, какая ОСНОВА замечательная.

Лучше в ближайшие дни покажу, что сейчас происходит внутри обучения, что уже получают участники и зачем вообще нужна первая ступень.

А если вы всё это время думали про ОСНОВУ — просто напишите мне @gulnara_ryabikova «ОСНОВА».

Я расскажу, как сейчас можно присоединиться.

Истина

СЕГОДНЯ ОТКРЫВАЕМ ДОРОГИ

Сегодня, 28 августа, полнолуние. И сегодня я провожу обряд «Открытие дорог».

Последние дни я много говорила о состоянии, когда человек вроде бы старается, работает, ищет возможности, что-то меняет — но ощущение движения всё равно не приходит.

И это может проявляться совершенно по-разному.

У кого-то годами не меняется финансовая ситуация. Кто-то не может выйти из одного и того же сценария в отношениях. Кто-то хочет нового дела, переезда или развития, но каждый раз что-то останавливает.

Я не считаю правильным объяснять всё одной фразой: «Вам закрыли дороги».

Сначала нужно понять, что именно происходит в вашей ситуации.

И уже потом выбирать, нужна ли вам работа с дорогами, другой инструмент или вообще сейчас не стоит ничего делать.

Сегодня я проведу обряд «Открытие дорог».

Если вы чувствуете, что давно стоите в одной точке и хотите узнать об участии, напишите «ДОРОГИ» в комментариях или мне в личные сообщения.

Участвовать можно и дистанционно — по фотографии.

Сегодняшний день — не про обещание мгновенно получить новую жизнь.

Он про то, чтобы перестать игнорировать место, где вы давно хотите движения.

ВЫ НЕ ВСЕГДА ЗАСТРЕВАЕТЕ ПОТОМУ, ЧТО НЕ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ

Иногда вы застреваете потому, что слишком долго ждёте момента, когда менять уже не будет страшно.

«Вот ещё немного заработаю».
«Вот закончу этот проект».
«Вот дети подрастут».
«Вот отношения сами как-нибудь решатся».
«Вот станет поспокойнее».
«Вот появится подходящая возможность».
А потом проходит год.

Другой.

И вы обнаруживаете, что всё ещё находитесь в той же точке.
Те же долги. Та же работа. Те же отношения. Те же страхи. Те же разговоры с собой о том, что «надо что-то менять».
Только сил становится меньше.

И вот это место я считаю самым опасным.
Когда человек уже не страдает достаточно сильно, чтобы что-то менять, но и счастливым назвать себя не может.

Он просто привыкает.
Привыкает к тому, что денег постоянно не хватает.

Привыкает к отношениям, которые давно перестали радовать.

Привыкает к тому, что его планы постоянно откладываются.

Привыкает к ощущению: «Ну, наверное, у меня просто такая жизнь».

Нет.Иногда жизнь не меняется не потому, что для вас ничего другого нет.

А потому, что вы слишком долго стоите на одном месте.
28 августа, в полнолуние, я проведу обряд «Открытие дорог».

И если вы чувствуете, что пришли к той самой точке, когда больше не хотите продолжать по старому сценарию, можете написать мне @gulnara_ryabikova «ДОРОГИ».

Участие возможно дистанционно по фотографии.

Завтра — сам обряд.

А сегодня я бы предложила вам ответить себе на один неприятный, но очень честный вопрос:

«Если я ничего не изменю, где я окажусь через год?»

Иногда этот вопрос говорит намного больше, чем любые прогнозы.