Откуда берётся хроническая усталость?

Иногда дело не в работе.
Не в графике.
И даже не в количестве дел.

А в ощущении, что вы должны всем.

Поддержать.
Спасти.
Помочь.
Понять.
Выдержать.

И как будто нельзя по-другому.

Вы тянете семью.
Чувствуете ответственность за близких.
Берёте на себя больше, чем просили.

И постепенно появляется хроническая усталость.

Это не просто характер.
Очень часто это перепутанные роли в родовой системе.

Когда ребёнок бессознательно начинает нести ответственность за родителей.
Когда женщина заменяет мужчину.
Когда кто-то в роду привык выживать — и этот сценарий продолжается.

И тогда человек живёт с постоянным внутренним «надо».

Но сила рода — не в том, чтобы тащить всё на себе.
Сила — в правильных ролях и опоре.

На курсе «Карма Рода» —
разбираем, где вы несёте чужую ответственность
и возвращаем энергию туда, где ей место.

📅 Старт — 14 марта

Если чувствуете, что устали жить в режиме «я должна» —
напишите@gulnara_ryabikova «КАРМА РОДА», пришлю подробности курса.