TGViewer
Эндокринолог Магеря Эндокринолог Магеря @magerya · 288K subscribers
Post #18196 3.62K
Подробно про пребиотики (лён + псиллиум) рассказываю в голосовом сообщении, обязательно послушайте 👆🏻


🌱 Пребиотики (лён+псиллиум): зачем они нам нужны?

Это неперевариваемая часть пищи, которая:
🟢стимулирует работу кишечника и помогает ему очищаться,
🟢служит кормом для полезных бактерий, укрепляя микрофлору,
🟢улучшает всасывание минералов (железо, магний, кальций),
🟢сглаживает скачки сахара после еды и помогает контролировать аппетит,
🟢поддерживает гормональный фон, в том числе вывод эстрогенов,
🟢укрепляет слизистую кишечника и снижает воспаление.

С помощью наших помощников - льна и псиллиума мы помогаем кишечнику работать, микробиоте радоваться и всему организму чувствовать лёгкость.
  • ❤ 25
  • 🔥 14
  • 👍 8
More from @magerya
  1. Oct 1, 2026🔗Про миому Причина миомы не в дефиците гормонов, а чаще наоборот – в их избытке или наруш…
  2. Oct 1, 2026Вопрос: снижение функции яичников, приливы, миома, АИТ. Отмена гормональной терапии. Что д…
  3. Oct 1, 2026Удалять или оставлять?🤔 Ясные, к нам в клинику часто приходят пациентки с миомами, кистам…
  4. Oct 1, 2026МЕСЯЦ ДО ОСЕННЕЙ ЧИСТКИ 🍂 Если вы давно говорите себе «пора заняться здоровьем», через ме…
  5. Oct 1, 2026Поступил запрос ☝️☝️☝️ Скоро начитаю аудио для вас 💡
  6. Oct 1, 2026А зачем их внутрь пить? Они же не перевариваются. Я думала только саму воду пьем
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →