Думаю многие, как и я сталкивались с проблемой перфекционизма или "белого листа". Недавно я решил попробовать эксперимент, где нужно намеренно криво рисовать в отдельном скетчбуке.
И на удивление он помогает! Точнее показывает, что никто не умрет от моих кривых рисунков.
Но я добавил еще правило. Никто не увидит содержимое этого скетчбука. Будто личный дневник, даже если там получится супер крутой арт. Таким образом я создал для себя зону комфорта, где могу делать все, что угодно без угрызения совести и боязни осуждения. (К сожалению я не могу вспомнить, чтобы подобное пространство у меня когда-то было...)
И даже если я не стараясь сделал там какой-то крутой скетч, значит у меня точно получится его повторить, чтобы показать всем⚔
Пы.Сы. Буквально, когда все говорят выйти из зона комфорта, а ты даже не знаешь где она находится))))
Пы.Сы2
Пост который вдохновил меня
https://ru.pinterest.com/pin/125467539613814760/