Еще один совет (и он хорош) – использовать для этого консольные утилиты gdu / ncdu

Я сам пользовался ncdu долгие годы, когда сидел и на windows и на linux. Это утилита, работающая в терминале, сканирует диск и позволяет свободно гулять по нему, смотреть размеры папок и файлов, и удалять тяжелые на выбор.

Очень удобно, если свыкнуться с тем, что это терминал. Но управление отличное, с клавиатуры – стрелками гуляем, клавишей D удаляем.

gdu – это ncdu на стероидах (на быстром языке Go). Возможности те же, но работает в десятки раз быстрее. Ставится через homebrew, но есть нюанс, лучше следовать инструкции https://github.com/dundee/gdu