"Тот самый сильный и независимый, который может справиться со всем сам, но иногда слёзы накатывают от тяжести".
Сам-то я справиться могу, но с кем-то проще, приятнее, комфортнее, легче.
Но постоянные мысли, что у человека свои заботы, проблемы и ему вообще не до меня — вызывают внутреннее сопротивление.
Но когда таки "до меня", то, кроме чувства вины, очень часто поддержка не та, что мне нужна.
Нет, не охуел, что меня поддерживают, а я ещё перебираю.
Для каждого поддержка про что-то своё:
- кому-то хочется совета;
- кому-то просто уши, которые слушают,
- ещё кому вместе обосрать кого-то;
- или просто побыть рядом.
Мне же просто нужно выговориться и ощущать, что человек рядом, что он не отвернется, не бросит тебя, с ним безопасно.
Просить поддержку — это про уязвимость, про моментное бессилие, и тут очень важно не обжечься.
Поддерживать другого так, как тому надо, это прям сложный навык, который мало у кого есть.
Потому так просто разучиться просить поддержку и потому продолжаешь справляться со всем в одиночку, как бы тяжело в моменте не было.