Прыжки или главный враг моей дыхалки. На самом деле сегодня было самое наглядное "до чего я себя довел". В 23 году я спокойно стоял планку минуту. Сейчас я не могу удержать себя даже 5 секунд буквально. Наверное, пора бы отчаяться, но я просто про себя ругаюсь и с ужасом представляю, сколько долгих месяцев мне придется восстанавливать свое тело. В любом случае, к сожалению, магией не располагаем, так что если не работать над собой самому, то все будет только ухудшаться.

Ах, да. Наглядный минус сидячей работы и отсутствию активности в моем лице. И с таким организмом я еще гадал, почему мне становится плохо на фестивалях теперь.