LVLUP | gym

PILATES + TRX
Запускаем новое направление🔥

Тренировка, сочетающая пилатес с использованием подвесных петель

Какой эффект?
- глубокая работа над мышцами-стабилизаторами
- развитие гибкости
- укрепление мышц живота и осанки

Когда: каждую субботу в 11:00
Стоимость: 1000₽
Тренер: Елизавета Семухина

Запись в приложении или через администратора💙

*В порыве мотивации записываюсь на тренировку в 06:00*

Как я на её иду:

Молодость – в движении, здоровье – в заботе о себе 💙

LIBIDO CLASS

Занятие для женщин, которые хотят лучше чувствовать своё тело, открывать новые грани возможностей и поддерживать женское здоровье.

Работаем над подвижностью таза, укрепляем мышцы тазового дна, учимся снимать напряжение и двигаться свободнее.

Понедельник 19:00
Суббота 10:00

Тренер: Гашкова Яна
Стоимость: 1000 ₽

Запись в приложении или через администратора 💙

Вы проголосовали – мы сделали! 💙

Cinema Cycle с просмотром фильма «Меч короля Артура» 🗡️

Тренировка в стиле Гая Ричи: быстро, мощно и без лишних разговоров.

Садимся на велосипеды, включаем фильм и отправляемся в Средневековье, где Экскалибур достаётся только тем, кто действительно готов его поднять.

Когда: 15 октября (четверг) в 19:00
Стоимость: 1000₽

Записывайтесь в приложении или через администратора 💙

Ровная спина
— это профилактика болей, хорошее кровообращение, правильное дыхание и уверенность в себе.

Мы собрали рекомендации, какой маршрут выстроить в LVLUP, чтобы поработать над осанкой.

Смотрите в карточках⬆️

Напоминаем, что в клубную карту включено 3 вводные персональные тренировки:
- 1 в тренажерном зале;
- 1 в бассейне;
- 1 в групповом направлении (в том числе, пилатес)

До встречи в LVLUP!

С ноября мы повышаем цены
на персональные занятия ⬆️

Самое время выбрать тренера и приобрести выгодный пакет тренировок (тренажерный зал, бассейн) по старой стоимости:

1 тренировка - 2 400 ₽
5 тренировок - 11 400 ₽ (выгода 5%)
10 тренировок - 22 300 ₽ (выгода 7%)
20 тренировок - 44 150 ₽ (выгода 9%)

Оформить пакеты вы можете на стойке администрации💙

Вчера крутили педали на первой тренировке CINEMA CYCLE!

➡️90 минут кардио + просмотр любимого фильма

Этот формат сразу вам полюбился, поэтому теперь раз в две недели мы будем проводить киновечера на сайклах!🍿

Предлагаем вам выбрать фильм, который посмотрим уже 15 октября в 19:00

Карта LVLUP × NEDRA

Новая клубная карта на 3 месяца: тренировки, индивидуальная работа с тренером и восстановление.

Что включено:
- посещение всех зон клуба;
- 3 вводные персональные тренировки;
- 5 персональных тренировок в тренажерном зале;
- анализ состава тела InBody;
- 3 процедуры Душ Шарко;
- 3 процедуры в детокс-капсуле IYASHI DOME.

Стоимость карты — 59 700 ₽ (вместо 78 500₽)

Подробности в отделе продаж:
📞 +78047009004
📱 Telegram
📲 MAX

Уже завтра мы выявим отличника!

➡️ 30 сентября до 12:00 необходимо сдать свой дневник тренеру или на стойку администрации для проверки🔎

Мы подсчитаем оценки и по количеству пятёрок определим победителя, который получит клубную карту на 1 месяц👨‍🎓

А всем участникам, сдавшим дневники, начислим 300 бонусов на счёт!

Последний звонок уже совсем скоро, поторопитесь!💙

Команда LVLUP покорила мосты Владивостока!🔥

Уже по традиции сегодня вместе с клиентами и тренерами мы стали участниками юбилейного забега Galaxy Vladivostok Marathon 2026🏃🏻

В этом году на старт вышли тысячи спортсменов из разных уголков России и мира, и мы рады разделить этот грандиозный праздник спорта со всеми!

Спасибо каждому, кто вышел на старт и доказал, что невозможное возможно💙

Невероятно гордимся 💪

С чего всё началось?

12 недель назад мы анонсировали первый выпуск реалити «Заново»🔥 Совершенно новый для нас формат: сложный, честный, но такой нужный.

За это время Света вдохновила многих девушек на изменения, на принятие себя и преодоление трудностей🤍 Для нас было важно показать, что человек может всё, если поверит в себя, но мы поверили в Свету ещё задолго до начала проекта!

Откуда появилась идея реалити?
Какие выводы сделала Света?
И какое участие приняли проекты LVLUP и Nedra?
Всё в нашем новом, финальном выпуске⬆️

Благодарим зрителей и команду за поддержку!
И помните, что в любой момент жизни вы всегда можете всё начать ЗАНОВО!🤍

Хоа-хоа-хоа! Такое точно нельзя пропустить 😏

Самая атмосферная тренировка этой осени CINEMA CYCLE с просмотром первой части фильма «Сумерки» 🎬

1 октября (чт) с 19:00 до 20:30

Держим ровный темп, работаем над выносливостью и повторяем за героями любимые фразы, которые знаем наизусть💙

Стоимость: 1000₽

Приходите поддержать новый формат Cinema Cycle и проверить, насколько быстро вы сможете убежать от волков!

📲Запись доступна в приложении или через администратора

Снова в расписании! 🔥

Со следующей недели
каждый вторник и четверг в 18:00
тренировки Core и Step
Тренеры: Елена Лисица / Лариса Кузнецова

С 5 октября Лариса вновь будет вести тренировки в LVLUP 💙

❗️Напоминаем, что запись на бесплатные групповые занятия открывается за 3 дня