ЛУЧ — лучшие уроки человечности

🎄Новый год — время подводить итоги, ставить новые цели, проводить время с близкими и, конечно, мечтать о самом светлом и теплом. В преддверии праздника команда нашего подкаста поздравляет вас и желает как можно больше света, любви, сил и надежды. Ведь, на наш взгляд, именно это позволяет делиться добром с другими!

💝По традиции, мы хотим выразить благодарность нашей команде, слушателям и, конечно, спикерам! Спасибо, что проходите этот путь с нами — мы верим, что благодаря нашей совместной работе возможны изменения в обществе. 

🌟В нашем to-do листе на следующий год — продолжать радовать вас новыми интересными выпусками и вместе разбираться в сложных и неловких вопросах, чтобы незнание, сомнение и стеснение не мешали желанию помочь!

💫Кстати, в канун праздника каждый из нас может подарить небольшое новогоднее чудо тем, кому нужна помощь. Например, можно перевести комфортную сумму одному из проверенных фондов через VK Добро и на сайте «Помощи рядом». Еще найти близкую вам инициативу благотворительного фонда можно в классном списке, который составили коллеги из Т-Ж.

С наступающим Новым годом от команды подкаста «ЛУЧ»! Обнимаем!🎀⛄

Всем привет!

До Нового года осталось всего ничего, но еще есть время купить подарки или принять участие в благотворительных акциях, чтобы порадовать не только ваших друзей и близких, но и подопечных благотворительных фондов и инклюзивных мастерских.

Полезные ссылки:
1 — Новогодняя акция фонда «Рука помощи бездомным животным»
2 — Мерч благотворительного фонда «Антон тут рядом»
3 — Авито — Знак добра
4 — Благотворительная игра «Снежная гонка»
5 — Календарь чувств от «Простых вещей»

С Наступающим!❄️🎄

Проект студентов Института медиа «ЛУЧ» стал лауреатом «Премии Рунета 2024» 🏆

9 декабря в Третьяковской галерее состоялась торжественная церемония вручения «Премии Рунета», приуроченная к 30-летию российского сегмента Интернета. Одним из лауреатов в номинации «Социальные проекты и благотворительность» стал подкаст «ЛУЧ – лучшие уроки человечности» — проект студентов Института медиа.

Подробнее на сайте.

Всем привет!

У нас отличная новость для студентов Вышки — открыт набор в команду подкаста!

Вместе мы продолжим разбираться в вопросах благотворительности и инклюзии, чтобы незнание, сомнения и стеснение перестали мешать желанию помочь. О целях проекта и вакансиях мы рассказали в карточках.

А вот инструкция — как присоединиться к нашей команде:
▫️Шаг 1 — подать заявку на Ярмарке проектов (SmartPro) НИУ ВШЭ
▫️Шаг 2 — заполнить гугл-форму


▫️Прием заявок в Smart Pro до 24.10.2024 (гугл-форму можно заполнить до конца недели)
▫️Даты реализации проекта: 27.10.2024 — 30.06.2025
▫️Кредиты: 8 (прикладные)

По всем вопросам смело обращайтесь к Полине — @po_linas

Ждем вас в команде!
💖

18+

Всем привет! Продолжаем разговор о женском здоровье. В новом эпизоде подкаста «ЛУЧ» поговорили о том, что каждая женщина может сделать для поддержания своего здоровья или решения возникших проблем.

🎙 Гость выпуска — Дарья Климук, врач акушер-гинеколог, оперирующий гинеколог, врач ультразвуковой диагностики.

🔍 В этом выпуске мы обсудили:
— какие бывают гинекологические заболевания и какие методы лечения сейчас доступны;
— какие регулярные медицинские осмотры и тесты женщины должны проходить;
— визит к гинекологу и как к нему готовиться;
— беременность, материнство и бесплодие;
— эффективные и безопасные способы контрацепции.

🎧 Послушать выпуск уже можно по ссылке: https://luch.mave.digital/ep-41

Таймкоды доступны в комментариях под этим постом и в описании эпизода на подкаст-платформах.

Берегите себя и регулярно проверяйте здоровье!💖

18+

Всем привет! Мы с новостями — вышел эпизод подкаста «ЛУЧ» про социальные проекты о женском здоровье.

🎙 Гость выпуска — Анна Похитонова, руководитель Департамента коммуникаций фармацевтической компании «Гедеон Рихтер» в России.

🔍 В этом выпуске мы:
— познакомились с компанией «Гедеон Рихтер»;
— узнали, что такое женское здоровье и чем оно отличается от репродуктивного здоровья;
— обсудили социальные проекты «Неделя женского здоровья» и «Вечные ценности», исследование «Индекс женского здоровья» и премию «Вслух»;
— напомнили друг другу, что важно следить за своим состоянием, а регулярное посещение врача – это ключевой шаг к предотвращению различных заболеваний и их последствий.

🎧 Послушать выпуск уже можно по ссылке: https://luch.mave.digital/ep-40

Таймкоды доступны в комментариях под этим постом и в описании эпизода на подкаст-платформах.

Социальные проекты компании «Гедеон Рихтер» — https://www.gedeonrichter.com/ru/ru/social-project

Обнимаем!💖

Всем привет! У нас вышел новый эпизод подкаста «ЛУЧ» про цифровые решения в некоммерческом секторе.

🎙 Гости выпуска:
— Дарья Степаненко, руководитель продукта Яндекса «Помощь рядом»;
— Надежда Михаленкова, IT Директор в благотворительном фонде помощи хосписам «Вера».

🔍 В этом выпуске мы:
— познакомились с IT-решениями, которые помогают некоммерческому сектору (портал «Про паллиатив», приложение «Мобильная сиделка», округление в сервисах Яндекса, такси для НКО и пр.);
— узнали, какие ресурсы необходимы для создания цифрового решения для НКО;
— обсудили, сложно ли перейти в некоммерческий сектор и какие трудности могут возникнуть в работе, если до этого ты был IT-специалистом в другой сфере.

🎧 Послушать выпуск можно по ссылке: https://luch.mave.digital/ep-39

Таймкоды доступны в комментариях под этим постом и в описании эпизода на подкаст-платформах.

Благотворительный фонд Яндекса «Помощь рядом» — https://help.yandex.ru/

Благотворительный фонд «Вера» — https://fondvera.ru/

Обнимаем!💖

Всем привет! Возвращаемся после паузы с новым выпуском подкаста «ЛУЧ» про инсульт.

🎙 Гость выпуска — Екатерина Милова, директор фонда борьбы с инсультом ОРБИ.

🔍 В этом выпуске мы:
— обсудили факторы риска, симптомы и последствия инсульта;
— узнали, где получить поддержку и что делать, если ваши близкие перенесли инсульт;
— поговорили о том, чем занимается фонд ОРБИ и как ему можно помочь.

🎧 Послушать выпуск уже можно по ссылке: https://luch.mave.digital/ep-38

Таймкоды доступны в комментариях под этим постом и в описании эпизода на подкаст-платформах.

Фонд борьбы с инсультом ОРБИ:
Сайт — https://orbifond.ru/
Телеграм-канал — @orbifond1

Обнимаем!💖

Всем привет!

Сегодня мы с Центром толерантности хотим поделиться с вами выводами из исследования, которое связывает наше психологическое благополучие с физическим здоровьем на молекулярном уровне.

В центре внимания — эвдемоническое благополучие, или, говоря конкретнее, стремление к смыслу жизни и самореализации.

Обо всем рассказали в карточках.

Ваш «ЛУЧ»
и канал «Давай по-человечески»
🥰