пока у меня своя хот йога
очень рада, что открыла для себя канал Ирины, делала сегодня на силу тбс, сделаю еще для тазобедренных что-нибудь помягче, перед месячными обожаю эти практики

🌚 у нас пасмурно и не очень жарко, я кайфую.