Лучи

⭐️В течение двух дней, с 30 по 31 мая «Лучи» выступят партнёром конференции HR API – IT HR мероприятия для менеджеров по персоналу, рекрутеров, экспертов по обучению и других специалистов.

👉Приглашаем вас посетить бренд-зону «Лучи», чтобы попытать удачу и выиграть бесплатный чекап «Крепкий иммунитет», а также угоститься полезными смузи.

Будем рады каждому! Увидимся на конференции: Санкт-Петербург, Стартовая 6, Airportcity Plaza

Подробности можно узнать тут ❤️

⭐️29 мая в 17:00 по Москве проведем вебинар «Здоровое детство: что нужно знать о ЗОЖ для ребенка»

Знакомство ребенка с продуктами начинается на первом году жизни в качестве прикорма. Именно поэтому важно знать о том, как сбалансировать питание ребенка с первого года жизни и сделать его разнообразным, включающим в себя продукты из всех групп в одном приеме пищи.

Татьяна Кашкина, врач-педиатр виртуальной клиники «Лучи» поделится:
👉 самые распространенные пищевые аллергены;
👉соблюдение режима питания и соответствие количества пищи энергозатратам;
👉как разнообразить и оценить питание ребёнка.

Регистрируйтесь и подключайтесь 29 мая

Календарь здоровья — это не про контроль, не про идеальность и не про страх что-то упустить. Это про ритм. Про то, как встроить заботу о себе в жизнь, в которой уже и так много дел, встреч, планов и ответственности 🕐

Это простой, но важный инструмент: личный план, в котором собраны анализы, обследования и регулярные точки «проверки связи» с организмом 💊 Порядок тоже имеет значение. Когда мы сдаем все подряд — легко получить тревожную картину, в которой сложно разобраться. А когда обследования идут по плану, мы видим структуру: где действительно есть сигналы, а где — просто фон, не требующий вмешательства.

Календарь особенно полезен, если у вас нет времени «копаться в себе», а хочется быть уверенным, что важное не упущено. Забота о себе — это пространство, в котором вам спокойно. Доверьте вашему личному врачу.

⭐️Как обезопасить ребенка от непредвиденных заболеваний в отпуске?

👉Листайте карусель с самыми частыми заболеваниями детей в путешествиях

Подробнее о полисе путешественника здесь.

❤️Коуч & Психолог

Коучинг и психотерапия — совершенно разные направления в помогающей практике, но клиенту, не знакомому с нюансами работы, бывает сложно понять в какой ситуации стоит обращаться к каждому из этих специалистов.
Листай карусель, чтобы понять, чем они отличаются

Больше о коучинге на нашем сайте.

Когнитивные тренировки очень важны для психологического здоровья наших любимцев 🐾 Занятия развивают интеллект, снимают напряжение, позволяют животному получать ценный положительный опыт, а также укреплять уверенность и интерес к новому.

Делимся упражнением, которое поможет не только обеспечить питомца ментальной нагрузкой, но и познакомить его с новыми предметами, если вам, например, нужно приучить хвостика к вычесу или другим гигиеническим процедурам.

А чтобы ваши лапки всегда были под защитой, оформите полис страхования для питомца 🐶