🌱 سهم تو از زندگی چیه؟

سهم تو از زندگی، یعنی چقدر باور داری زندگی‌ات مال خودته.

دو مفهوم روانشناسی اینجا خیلی به کارت میاد:

✅ کانون کنترل : اگه نتیجه‌های زندگی‌ات رو به انتخاب‌های خودت نسبت بدی، سهمت بزرگ‌تر می‌شه. اگه همه‌چی رو به شانس و دیگران بدی، سهمت کوچیک می‌مونه.

✅ خودکارآمدی (بندورا) : باور به اینکه می‌تونی کارها رو انجام بدی. این باور، تلاش و پشتکارت رو مستقیم تغییر می‌ده.

یه سؤال کوتاه:
سهم تو از زندگی، فقط «تحمل کردنه» یا «ساختن»؟

♦️کانال مرکز مشاوره:
🔗https://eitaa.com/moshaverehlorestan

#مرکز_مشاوره
#مفدا_لرستان
@lorestanmefda