10 октября — Всемирный день ментального здоровья.

Хороший повод остановиться, прислушаться к себе и вспомнить о простых вещах, которые помогают поддерживать свое состояние.

В карточках собрали несколько идей от команды Loom для заботы о ментальном здоровье. Листай и выбирай то, что хочется попробовать сегодня 💗